Ananas

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Ananas

Opis

Świeży ananas

Wartości odżywcze (na 100g)

50 kcal Kalorie

0,5g Białko

13,1g Węglowodany

0,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Tacos al pastor

⏱️ 180 min 🟡 medium

Taco al Pastor

⏱️ 60 min 🟡 medium

Indyk w sosie curry z ananasem i pęczakiem

⏱️ 45 min 🟡 medium

Grillowany ananas z miodem i cynamonem (polska nowoczesna)

⏱️ 15 min 🟢 easy

Grillowane ananasy z lodami i rabarbarowym kompotem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Koktajl z ananasa i kokosa (majówkowy)

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Awokado

Rabarbar

Pomarańcza

Limonka

Malina

Borówka amerykańska

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 34

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 38

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 23

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 26

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Orzechy prażone z przyprawami (majówkowa przekąska)

⏱️ 45 min 📂 Majówka

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →