Ananas

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Ananas

Opis

Świeży ananas

Wartości odżywcze (na 100g)

50 kcal Kalorie

0,5g Białko

13,1g Węglowodany

0,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Tacos al pastor

⏱️ 180 min 🟡 medium

Taco al Pastor

⏱️ 60 min 🟡 medium

Indyk w sosie curry z ananasem i pęczakiem

⏱️ 45 min 🟡 medium

Grillowany ananas z miodem i cynamonem (polska nowoczesna)

⏱️ 15 min 🟢 easy

Grillowane ananasy z lodami i rabarbarowym kompotem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Koktajl z ananasa i kokosa (majówkowy)

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Awokado

Rabarbar

Pomarańcza

Limonka

Malina

Borówka amerykańska

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 35

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 32

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kluski śląskie z sosem borowikowym

⏱️ 60 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →