Ciasto francuskie (puff pastry)

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Ciasto francuskie to lekka, wielowarstwowa masa o wyraźnym maślanym aromacie i chrupiącej, złocistej skórce, której delikatne płatki przyjemnie się rozpadają podczas jedzenia. Jego smak jest bogaty i maślany, a wygląd dekoracyjny dzięki wyraźnym warstwom utworzonym przez laminowanie. Pod względem odżywczym ciasto francuskie jest źródłem energii głównie z tłuszczów i węglowodanów, dostarcza niewielkie ilości białka i mikroskładników z użytego masła; ze względu na wysoką kaloryczność warto spożywać je z umiarem i łączyć z warzywami lub chudym białkiem. Sprawdza się zarówno w daniach słonych, jak i słodkich: świetne do tart, vol-au-vent, pasztecików, rogalików, mille-feuille czy przekąsek na imprezy. Przechowuje się je w lodówce do kilku dni w szczelnym opakowaniu lub mrozi do kilku miesięcy; rozmrażać powoli w lodówce i piec najlepiej bezpośrednio po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

558 kcal Kalorie
7,4g Białko
45,7g Węglowodany
38,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Biała pasta miso

Tahini (pasta sezamowa) — opcjonalnie do dressingu

Prażone siemię lniane

Likier amaretto (opcjonalny)

Wino Marsala

Ciasteczka owsiane (bezglutenowe)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 41

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tarta z rabarbarem bezglutenowa (polska-nowoczesna)

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia bezglutenowa

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →