Ciasto francuskie (puff pastry)

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Ciasto francuskie to lekka, wielowarstwowa masa o wyraźnym maślanym aromacie i chrupiącej, złocistej skórce, której delikatne płatki przyjemnie się rozpadają podczas jedzenia. Jego smak jest bogaty i maślany, a wygląd dekoracyjny dzięki wyraźnym warstwom utworzonym przez laminowanie. Pod względem odżywczym ciasto francuskie jest źródłem energii głównie z tłuszczów i węglowodanów, dostarcza niewielkie ilości białka i mikroskładników z użytego masła; ze względu na wysoką kaloryczność warto spożywać je z umiarem i łączyć z warzywami lub chudym białkiem. Sprawdza się zarówno w daniach słonych, jak i słodkich: świetne do tart, vol-au-vent, pasztecików, rogalików, mille-feuille czy przekąsek na imprezy. Przechowuje się je w lodówce do kilku dni w szczelnym opakowaniu lub mrozi do kilku miesięcy; rozmrażać powoli w lodówce i piec najlepiej bezpośrednio po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

558 kcal Kalorie
7,4g Białko
45,7g Węglowodany
38,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Fenkuł (bulwa)

Czarny sezam (do posypania)

Ser parmezan (lub grana padano)

Zielone chili

Papryczki chipotle w sosie adobo

Papryka wędzona

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 10

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 26

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szybkie mini serniczki cytrynowo-krwawopomarańczowe — wariant b6496041

⏱️ 35 min 📂 Desery dla dzieci

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →