Ciasto francuskie (puff pastry)

🌱 Wegetariańskie ⚠️ Alergen 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Ciasto francuskie to lekka, wielowarstwowa masa o wyraźnym maślanym aromacie i chrupiącej, złocistej skórce, której delikatne płatki przyjemnie się rozpadają podczas jedzenia. Jego smak jest bogaty i maślany, a wygląd dekoracyjny dzięki wyraźnym warstwom utworzonym przez laminowanie. Pod względem odżywczym ciasto francuskie jest źródłem energii głównie z tłuszczów i węglowodanów, dostarcza niewielkie ilości białka i mikroskładników z użytego masła; ze względu na wysoką kaloryczność warto spożywać je z umiarem i łączyć z warzywami lub chudym białkiem. Sprawdza się zarówno w daniach słonych, jak i słodkich: świetne do tart, vol-au-vent, pasztecików, rogalików, mille-feuille czy przekąsek na imprezy. Przechowuje się je w lodówce do kilku dni w szczelnym opakowaniu lub mrozi do kilku miesięcy; rozmrażać powoli w lodówce i piec najlepiej bezpośrednio po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

558 kcal Kalorie
7,4g Białko
45,7g Węglowodany
38,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Lód kostkowany

Małże (mule), świeże, oczyszczone

Ziarna gorczycy

Oliwki

Soczewica czerwona

Ricotta salata (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Popękane Ciasteczka Pistacjowe z Palonym Masłem i Nutą Cytryny

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →