Cytryna (do skropienia owoców)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Cytryna do skropienia owoców to mały, jasnożółty owoc o intensywnie kwaśnym, świeżym aromacie i klarownym soku, który podkreśla słodycz i barwy owoców. Kilka kropel zapobiega brązowieniu plasterków jabłka czy awokado, nadaje lekkości deserom i sałatkom owocowym oraz balansuje tłuste lub słodkie kompozycje, nie dominując smaku. Pod względem odżywczym cytryna jest niskokaloryczna, bogata w witaminę C, przeciwutleniacze i flawonoidy, co wspomaga odporność, wchłanianie żelaza i procesy detoksykacji. Aby zachować świeżość, przechowuj całe owoce w temperaturze pokojowej kilka dni lub w lodówce w woreczku/pojemniku do 3–4 tygodni; przecięte cytryny szczelnie zawiń lub przechowuj w pojemniku, a sok możesz zamrozić w porcjach.

Wartości odżywcze (na 100g)

29 kcal Kalorie
0,9g Białko
9,3g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Naturalne barwniki spożywcze (czerwony, żółty, niebieski)

Mieszane grzyby leśne (świeże lub mrożone)

Chleb rustykalny (np. na zakwasie)

Orzechy piniowe

Mleko 2%

Pieczone kasztany (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 21

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wigilijny Śledź pod Pierzynką z Buraczków i Chrzanu

⏱️ 90 min 📂 Sałatki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →