← Składniki

Czarna porzeczka

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeże czarne porzeczki

Wartości odżywcze (na 100g)

63 kcal Kalorie
1,4g Białko
15,4g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Kategorie
Owoce
Wróć

🥗 Podobne składniki

Awokado

Rabarbar

Pomarańcza

Limonka

Malina

Borówka amerykańska

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 37

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowa Miska Mocy z Kurkumowym Tofu i Adaptogennym Sosem Tahini

⏱️ 80 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości
📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy
Zobacz wszystkie aktualności →