Czerstwy chleb pszenny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Czerstwy chleb pszenny ma stwardniałą, suchą konsystencję, skórkę często ciemniejszą niż miękisz i łagodny, lekko słodkawy smak typowy dla pszennych mąk. Wygląda matowo, z porowatą strukturą miękiszu, która po namoczeniu łatwo chłonie płyny i aromaty potraw. Pod względem odżywczym jest źródłem głównie węglowodanów i energii, dostarcza też białka, niewielkich ilości tłuszczu oraz witamin z grupy B i minerałów takich jak żelazo; zawartość błonnika jest niższa niż w chlebie pełnoziarnistym. W kuchni czerstwy chleb sprawdza się jako baza do bułki tartej, grzanek, croutonów, panierki, farszów i puddingów, a także do potraw absorbujących sosy, jak panzanella czy zapiekanki, gdzie przydaje strukturę i wilgotność. Aby przedłużyć przydatność, przechowuj czerstwy chleb w suchym miejscu w przewiewnym opakowaniu lub zamroź porcjami; przed ponownym użyciem możesz go podpiec, zrumienić lub namoczyć w mleku czy wywarze. W przypadku pojawienia się pleśni chleb należy od razu wyrzucić.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
9,0g Białko
49,0g Węglowodany
3,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kremowa Zupa Grzybowa z Nutą Jałowca i Grzankami Ziołowymi

⏱️ 75 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Makaron ryżowy (bún)

🥬

Mięta świeża (do dekoracji) - opcjonalnie

🥬

Kasztany ugotowane, obrane

🥬

Boczek wieprzowy surowy

Rzodkiewka (opcjonalnie)

Kukurydza z puszki odsączona

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Piersi z kaczki z glazurą z granatu, puree z selera i chipsami z buraka

⏱️ 90 min 📂 Kuchnia fusion

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →