Dorsz świeży

Opis

Filety z dorsza powinny być jędrne, o jasnym mięsie i neutralnym zapachu. Wybieraj świeże polędwice bez oznak wysychania lub nieprzyjemnego zapachu; jeśli kupujesz mrożony, rozmroź powoli w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

82 kcal Kalorie

18,0g Białko

0,0g Węglowodany

1,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Polędwica dorsza w glazurze pomarańczowo-szafranowej z puree z selera i karmelizowanymi burakami, chrupiącym jarmużem i mikroliśćmi

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Łopatka lub udziec z dzika

Twaróg wędzony

Karp świeży (filety)

Świeże owoce jagodowe

Wątróbka drobiowa

Brokuł

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy makaron z pulpecikami z indyka i marchewkowo-pomidorowym sosem

⏱️ 60 min 📂 Dania główne

→

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata