Drożdże świeże

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeże drożdże mają delikatny, lekko słodkawy, „pieczywny” aromat i świeży smak; występują w postaci miękkich, kruchych kostek lub płatków o jasno-beżowej barwie, łatwo się kruszą i rozpuszczają w cieczy. Są bogate w białko, witaminy z grupy B (szczególnie B1, B2, B3 i kwas foliowy), minerały takie jak selen i chrom oraz enzymy, które wspierają metabolizm i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego; jako naturalny produkt dostarczają też składników wspomagających odbudowę tkanek, choć nie zastępują zrównoważonej diety. Najczęściej stosuje się je do wypieku pieczywa, bułek, pizzy, drożdżówek i wyrobów drożdżowych oraz do fermentacji w domowym browarnictwie i piekarnictwie. Przechowywać w chłodnym miejscu w lodówce (0–4°C), szczelnie owinięte, użyć w ciągu kilkunastu dni; można porcjować i mrozić dla dłuższego przechowywania, pamiętając, że zmrożenie może nieco obniżyć aktywność drożdży.

Wartości odżywcze (na 100g)

105 kcal Kalorie
12,0g Białko
18,0g Węglowodany
1,8g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Rolada makowo‑pomarańczowa z kruszonką migdałową (wersja Słodki Blog)

⏱️ 180 min 🟡 medium

Babka drożdżowa z rodzynkami

⏱️ 120 min 🔴 hard

Pączki brioche z kremem pistacjowo-mascarpone i lukrowaną posypką

⏱️ 180 min 🟡 medium

Paszteciki z mięsem

⏱️ 120 min 🟡 medium

Pizza Margherita

⏱️ 90 min 🟡 medium

Paszteciki z kapustą i grzybami

⏱️ 150 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Chleb pszenny

Mąka pszenna typ 500

Mąka pszenna typ 450

Mąka pszenna graham

Mąka żytnia

Proszek do pieczenia

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 27

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 35

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 34

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kiełbaski z grilla z ogórkami kiszonymi

⏱️ 20 min 📂 Przekąski
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →