Łopatka lub udziec z jelenia

Opis

Mięso z dziczyzny jest chude i bogate w białko oraz żelazo. Wybieraj mięso o głębokim, czerwonym kolorze, bez oznak wysuszenia. Najlepiej kupować je ze sprawdzonego źródła lub specjalistycznego sklepu mięsnego.

Wartości odżywcze (na 100g)

128 kcal Kalorie

22,0g Białko

0,0g Węglowodany

4,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jelení guláš s houbami a karlovarským knedlíkem

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Sok z ogórków kiszonych (zalewa)

Chlebki pita (opcjonalnie, do podania)

🥬

Marakuja

Jałowiec

Tapioka

🥬

Kapusta włoska (cavolo nero) lub jarmuż

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Moskole Podhalańskie z Masłem Czosnkowym i Bryndzą

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰