Gnocchi ziemniaczane (gotowe)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Gnocchi ziemniaczane (gotowe) to miękkie, lekko sprężyste kluseczki o delikatnym smaku ziemniaka i subtelnym, neutralnym aromacie, często z charakterystycznymi rowkami nadającymi im apetyczny wygląd. Jako produkt z ziemniaków i mąki są przede wszystkim źródłem węglowodanów dostarczających szybkiej energii, zawierają umiarkowaną ilość białka, niewiele tłuszczu oraz pewne ilości potasu i witamin z grupy B; warto zwracać uwagę na zawartość soli i dodatków w produktach gotowych. Gnocchi doskonale komponują się z sosami pomidorowymi, masłem i szałwią, pesto, gęstymi śmietanowymi sosami, pieczone w zapiekankach lub podsmażane dla chrupkości, a także jako dodatek do zup. Gotowe gnocchi przechowuj zgodnie z etykietą: świeże, chłodzone pakowane trzymaj w lodówce i zużyj w ciągu kilku dni, można je też zamrozić (najlepiej rozłożyć na tacy, potem w szczelnym opakowaniu) na 1–2 miesiące; gnocchi suszone przechowuj w suchym, chłodnym miejscu. Po ugotowaniu najlepiej spożyć od razu, ewentualnie przechowywać krótko w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

160 kcal Kalorie
4,0g Białko
34,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Kremowe Gnocchi z Pieczoną Dynią, Szałwią i Orzechami Włoskimi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Szybkie gnocchi z szałwią, karmelizowaną gruszką i prażonymi orzechami

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pomarańcza (sok i skórka zestowana)

Roszponka (mâche), umyta i osuszona

Sól

Mleko kokosowe

Ziele angielskie mielone

Olej kokosowy rafinowany

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 11

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 27

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tortilla z warzywami

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →