Kakao surowe w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao surowe w proszku to drobny, intensywnie brunatny proszek o głębokim, gorzkawo-czekoladowym smaku z subtelnymi nutami owocowymi i ziemistymi. Dzięki minimalnej obróbce zachowuje więcej naturalnych polifenoli i aromatów niż prażone kakao, co daje bardziej złożone, lekko cierpkie doznanie smakowe. Jest bogate w błonnik, magnez, żelazo i antyoksydacyjne flawonoidy oraz zawiera teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, co może wspierać układ krążenia, poprawiać nastrój i funkcje poznawcze przy umiarkowanym spożyciu. W kuchni sprawdza się w smoothie, surowych deserach, energetycznych kulkach, domowym gorącym kakao, ciastach i wypiekach, a także jako dodatek do sosów czy marynat dla kontrastu smakowego. Przechowywać w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci i częstego otwierania, by zachować aromat i właściwości.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
20,0g Białko
58,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny Mus Czekoladowy z Awokado i Bananem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Kakao

Chałka

Przyprawa korzenna (piernikowa)

Twaróg twardy

Halibut

Banan

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Słodki chleb orkiszowy z miodem, pomarańczą i orzechami

⏱️ 120 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →