Kakao surowe w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao surowe w proszku to drobny, intensywnie brunatny proszek o głębokim, gorzkawo-czekoladowym smaku z subtelnymi nutami owocowymi i ziemistymi. Dzięki minimalnej obróbce zachowuje więcej naturalnych polifenoli i aromatów niż prażone kakao, co daje bardziej złożone, lekko cierpkie doznanie smakowe. Jest bogate w błonnik, magnez, żelazo i antyoksydacyjne flawonoidy oraz zawiera teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, co może wspierać układ krążenia, poprawiać nastrój i funkcje poznawcze przy umiarkowanym spożyciu. W kuchni sprawdza się w smoothie, surowych deserach, energetycznych kulkach, domowym gorącym kakao, ciastach i wypiekach, a także jako dodatek do sosów czy marynat dla kontrastu smakowego. Przechowywać w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci i częstego otwierania, by zachować aromat i właściwości.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
20,0g Białko
58,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny Mus Czekoladowy z Awokado i Bananem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ricotta salata (twardy ser, opcjonalnie)

Mąka z ciecierzycy (besan)

Wołowina (na zrazy)

Mandarynki (obrane, podzielone na segmenty)

Płatki róży jadalne

Cydr wytrawny

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ziemniaki gratin bezglutenowe z serem (polska-nowoczesna)

⏱️ 50 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →