Kakao surowe w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao surowe w proszku to drobny, intensywnie brunatny proszek o głębokim, gorzkawo-czekoladowym smaku z subtelnymi nutami owocowymi i ziemistymi. Dzięki minimalnej obróbce zachowuje więcej naturalnych polifenoli i aromatów niż prażone kakao, co daje bardziej złożone, lekko cierpkie doznanie smakowe. Jest bogate w błonnik, magnez, żelazo i antyoksydacyjne flawonoidy oraz zawiera teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, co może wspierać układ krążenia, poprawiać nastrój i funkcje poznawcze przy umiarkowanym spożyciu. W kuchni sprawdza się w smoothie, surowych deserach, energetycznych kulkach, domowym gorącym kakao, ciastach i wypiekach, a także jako dodatek do sosów czy marynat dla kontrastu smakowego. Przechowywać w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci i częstego otwierania, by zachować aromat i właściwości.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
20,0g Białko
58,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny Mus Czekoladowy z Awokado i Bananem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mieszanka świeżych grzybów (pieczarki + leśne)

Cytryna (skórka i sok)

Sałata rzymska

Płatki drożdżowe

Czarny ryż

Pianki marshmallows (mini)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 40

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 45

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 30

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gryczane placki z pieczonym burakiem, duszonymi grzybami i jabłkowo-śliwkowym chutney

⏱️ 55 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →