Kapusta biała (główka)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeża główka kapusty — wybierz twardą, o zwartych liściach, bez ciemnych plam. Kapusta o cięższych główkach daje więcej dużych liści do zawijania. Dobrze nadaje się kapusta młoda lub średniej dojrzałości.

Wartości odżywcze (na 100g)

25 kcal Kalorie
1,3g Białko
5,8g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Gołąbki z mięsem i ryżem (polska, tradycyjna reinterpretacja)

⏱️ 90 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Wiórki czekoladowe (dekoracja)

Ser żółty tarty

Czerwona cykoria (radicchio)

Chili

Ser roquefort

Świeży imbir (ząbek/korzeń, obrany)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Gnocchi Dyniowe z Masłem Szałwiowym i Chrupiącymi Orzechami

⏱️ 120 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →