Konfitura śliwkowa (gęsta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Gęsta konfitura śliwkowa charakteryzuje się intensywnym, słodko-kwaśnym smakiem z wyraźną, lekko dymną nutą karmelizowanych owoców oraz ciemnofioletową do bordowej barwą i lśniącą, zwartą konsystencją. Jest energetyczna i bogata w cukry prost e, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin (przede wszystkim A i C) oraz minerałów takich jak potas; zawiera też polifenole i antyoksydanty korzystne dla zdrowia. Dzięki błonnikowi sprzyja trawieniu i pracy jelit, a przeciwutleniacze wspierają odporność, jednak warto spożywać ją umiarkowanie ze względu na zawartość cukru. W kuchni konfitura śliwkowa doskonale pasuje jako smarowidło do pieczywa, dodatek do serów i pasztetów, nadzienie do ciast, polewa do naleśników oraz baza do sosów i glazur do mięs (wieprzowina, drób, dziczyzna). Przechowuje się ją w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu należy szczelnie zamknąć słoik, trzymać w lodówce i używać czystą łyżką w ciągu kilku tygodni, by uniknąć pleśni i utraty aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,5g Białko
60,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Prażona kasza gryczana (opcjonalnie, posypka)

🥬

Miód spadziowy

Sok z limonki

🥬

Świeży filet z dorsza

🥬

Camembert (ser do zapiekania)

Wątróbka cielęca

🆕 Najnowsze przepisy

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

Kociołek bacowski – kapusta duszona z kiełbasą, ziemniakami i burakami

⏱️ 120 min 👁 29

Pierogi góralskie z kapustą kiszoną i grzybami, polane masłem szałwiowym

⏱️ 120 min 👁 73

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Różowy torcik walentynkowy z pieczonym burakiem, mascarpone i czekoladową glazurą

⏱️ 90 min 📂 Kuchnia fusion

📰 Najnowsze aktualności

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

10.02.2026 · Porady

Jak pozbyć się zapachów z deski? Sprawdzone 6 sposobów

03.02.2026 · Porady

Ostrzenie noży: 5 domowych kroków do perfekcji

Zobacz wszystkie aktualności →