Konfitura śliwkowa (gęsta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Gęsta konfitura śliwkowa charakteryzuje się intensywnym, słodko-kwaśnym smakiem z wyraźną, lekko dymną nutą karmelizowanych owoców oraz ciemnofioletową do bordowej barwą i lśniącą, zwartą konsystencją. Jest energetyczna i bogata w cukry prost e, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin (przede wszystkim A i C) oraz minerałów takich jak potas; zawiera też polifenole i antyoksydanty korzystne dla zdrowia. Dzięki błonnikowi sprzyja trawieniu i pracy jelit, a przeciwutleniacze wspierają odporność, jednak warto spożywać ją umiarkowanie ze względu na zawartość cukru. W kuchni konfitura śliwkowa doskonale pasuje jako smarowidło do pieczywa, dodatek do serów i pasztetów, nadzienie do ciast, polewa do naleśników oraz baza do sosów i glazur do mięs (wieprzowina, drób, dziczyzna). Przechowuje się ją w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu należy szczelnie zamknąć słoik, trzymać w lodówce i używać czystą łyżką w ciągu kilku tygodni, by uniknąć pleśni i utraty aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,5g Białko
60,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Figi suszone

Czerstwa bułka kajzerka

Kiszonka kapusta

Ogórek

Papryka wędzona słodka

Mąka krupczatka (lub pszenna typ 450)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczona szynka w miodowej glazurze

⏱️ 180 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →