← Składniki

Lecytyna sojowa (proszek)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Lecytyna w proszku stabilizuje pianę i poprawia jej strukturę; w małych ilościach znacząco wydłuża trwałość piany. Opcjonalna — bez niej piana będzie mniej trwała, ale wciąż wykonalna.

Wartości odżywcze (na 100g)

600 kcal Kalorie
2,0g Białko
18,0g Węglowodany
60,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Rabarbarowy tonic z bazyliową pianą (wariant d6edd7e5)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser ricotta salata (opcjonalnie)

Baza warzywna z resztek

Mocna, gorąca kawa

Nasiona dyni

Brukselka (małe główki, pokrojone cienko)

Kardamon

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Monica's Marinara (inspirowany "Friends")

⏱️ 50 min 📂 Makarony i risotto
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →