← Składniki

Listki mięty (do dekoracji)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Opcjonalne świeże listki mięty - nadają świeżości i ładnie kontrastują kolorem. Używaj pojedynczych listków do dekoracji.

Wartości odżywcze (na 100g)

44 kcal Kalorie
3,8g Białko
8,0g Węglowodany
0,7g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybkie pucharki z karmelizowanym persymonem, kremem ricotta-kokos i prażoną kruszonką

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mikroliście / kiełki (opcjonalnie)

Psyllium husk (łupiny babki jajowatej)

Nasiona kolendry

Wiórki kokosowe (do masy)

Gałązki rozmarynu (świeże)

Sok jabłkowy (klarowny, bez dodatku cukru)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy Sorbet Mango z Jednego Składnika

⏱️ 250 min 📂 Dania wegańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →