Musztarda (dijon lub stołowa)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Musztarda (Dijon lub stołowa) cechuje się wyrazistym, pikantnym smakiem z lekką gorzkawą nutą i kwaśnym akcentem; Dijon jest kremowa, subtelnie ostra i bardziej elegancka, podczas gdy stołowa ma intensywną żółtą barwę i łagodniejszy, ziemisty profil. Produkt jest niskokaloryczny i niskotłuszczowy, dostarcza śladowych ilości białka, minerałów takich jak selen i magnez oraz związków fitochemicznych (glukozynolaty, przeciwutleniacze), które mogą wspierać zdrowie metaboliczne i działać przeciwzapalnie; warto jednak zwracać uwagę na zawartość soli i ewentualny dodatek cukru w gotowych mieszankach. W kuchni musztarda pasuje do kanapek, sosów, winegretów, marynat i glazur do mięs, jest świetna w sałatkach ziemniaczanych i jako dodatek do wędlin czy serów, podkreślając i równoważąc tłuste smaki. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu szczelnie w lodówce, używać najlepiej w ciągu kilku miesięcy dla zachowania aromatu i unikać zanieczyszczeń przy nakładaniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

66 kcal Kalorie
5,2g Białko
5,0g Węglowodany
3,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Śledzie w śmietanie (na Wigilię)

⏱️ 120 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Sok z czerwonych pomarańczy (blood orange)

Sok z granatu 100%

Świeży sok pomarańczowy

Chrzan tarty (słodko‑ostrzeżny)

Matcha (proszek ceremonialny)

Kwaśna śmietana 18%

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowy sorbet bananowo-kokosowy z migdałową kruszonką (Słodki Blog)

⏱️ 240 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →