Menu

Mąka pszenna typ 550

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Mąka pszenna typ 550 to uniwersalna, drobno mielona mąka o jasnokremowym kolorze i neutralnym, lekko słodkawym smaku, który subtelnie podkreśla wypieki. Ma umiarkowaną zawartość białka (około 10–12%) i dobrą zdolność tworzenia glutenu, dzięki czemu nadaje się do lekkich i puszystych wypieków oraz ciast drożdżowych. W kuchni sprawdzi się przy pieczeniu bułek, pizzy, pierogów, naleśników, ciast biszkoptowych i zagęszczaniu sosów; jest też podstawą klasycznych mąk mieszanych do ciast i sosów. Pod względem odżywczym 100 g dostarcza około 340–360 kcal, głównie z węglowodanów (70–75 g), z białkiem 10–12 g, tłuszczem 1–2 g i niewielką ilością błonnika (~3 g) oraz śladowymi witaminami z grupy B i minerałami. Jest dobrym źródłem energii, ale mniej bogata w składniki śladowe niż mąka pełnoziarnista, więc warto łączyć ją z produktami z pełnego przemiału dla większej wartości odżywczej. Przechowuj ją w suchym, chłodnym miejscu w szczelnym pojemniku, z dala od zapachów i wilgoci; dla dłuższego przechowywania można trzymać ją w lodówce lub zamrażarce i przed użyciem ocieplić do temperatury pokojowej.

Wartości odżywcze (na 100g)

343 kcal Kalorie
10,3g Białko
76,3g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenny Piernik Staropolski Dojrzewający z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Babka Czekoladowo-Orzechowa z Chrupiącymi Orzechami Laskowymi

⏱️ 180 min 🟡 medium

Marmurkowa Babka Czekoladowo-Orzechowa z Kruszonką Kakaową

⏱️ 210 min 🟡 medium

Kulebiak Wigilijny z Kapustą i Grzybami

⏱️ 240 min 🟡 medium

Korzenna Gwiazda Makowo-Orzechowa z Lukrem Pomarańczowym

⏱️ 180 min 🟡 medium

Wytrawne Muffiny ze Szparagami, Wędzonym Łososiem i Młodymi Ziemniakami

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Udka z kurczaka (bez kości, bez skóry)

Sok pomarańczowy (100%)

Posiekane orzechy

Mąka pszenna (do zasmażki)

Kwaśna śmietana (18%)

🥬

Bulion warzywny lub woda

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Vepřové koleno pečené na pivu - Golonka po czesku pieczona w piwie

⏱️ 270 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →