Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe)

Opis

Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe) ma pełny, bogaty smak wynikający z połączenia soczystej wieprzowiny i aromatycznej wołowiny; barwa to różowoczerwony miękki farsz z widocznymi kawałkami tłuszczu, które dodają wilgotności i smaku po obróbce. Z punktu widzenia odżywczego dostarcza wysokiej jakości białka, witamin z grupy B (zwłaszcza B12), żelaza i cynku ważnych dla krwi i metabolizmu, ale zawiera też tłuszcze nasycone — warto wybierać proporcje chudsze dla zdrowszej diety. Typowe zastosowania obejmują kotlety i burgery, klopsiki, sosy bolońskie, nadzienia do pierogów i zapiekanek oraz dania jednogarnkowe, gdzie mieszanka daje dobrą strukturę i smak. Mięso przechowuj w lodówce do 1–2 dni w temperaturze poniżej 4°C lub mroź do 3 miesięcy; rozmrażaj w lodówce, przechowuj w szczelnym opakowaniu, gotuj do bezpiecznej temperatury i unikaj ponownego zamrażania surowego produktu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
18,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pierożki z mięsem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pieprz

Chlebek pita

Cukier muscovado

Świeża mięta

Oliwki

Piniowe orzechy prażone (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 24

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Corn Chowder

⏱️ 45 min 📂 Zupy

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →