Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe)

Opis

Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe) ma pełny, bogaty smak wynikający z połączenia soczystej wieprzowiny i aromatycznej wołowiny; barwa to różowoczerwony miękki farsz z widocznymi kawałkami tłuszczu, które dodają wilgotności i smaku po obróbce. Z punktu widzenia odżywczego dostarcza wysokiej jakości białka, witamin z grupy B (zwłaszcza B12), żelaza i cynku ważnych dla krwi i metabolizmu, ale zawiera też tłuszcze nasycone — warto wybierać proporcje chudsze dla zdrowszej diety. Typowe zastosowania obejmują kotlety i burgery, klopsiki, sosy bolońskie, nadzienia do pierogów i zapiekanek oraz dania jednogarnkowe, gdzie mieszanka daje dobrą strukturę i smak. Mięso przechowuj w lodówce do 1–2 dni w temperaturze poniżej 4°C lub mroź do 3 miesięcy; rozmrażaj w lodówce, przechowuj w szczelnym opakowaniu, gotuj do bezpiecznej temperatury i unikaj ponownego zamrażania surowego produktu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
18,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pierożki z mięsem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Krem kokosowy (tłusta część z puszki mleka kokosowego)

Cukier z prawdziwą wanilią

🥬

Czarny pieprz, zmielony

🥬

Pasta chipotle w adobo

Ryż kleisty (sticky rice)

Parówki

🆕 Najnowsze przepisy

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

Kociołek bacowski – kapusta duszona z kiełbasą, ziemniakami i burakami

⏱️ 120 min 👁 29

Pierogi góralskie z kapustą kiszoną i grzybami, polane masłem szałwiowym

⏱️ 120 min 👁 73

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Papryki faszerowane ryżem

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

10.02.2026 · Porady

Jak pozbyć się zapachów z deski? Sprawdzone 6 sposobów

03.02.2026 · Porady

Ostrzenie noży: 5 domowych kroków do perfekcji

Zobacz wszystkie aktualności →