Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe)

Opis

Mięso mielone mieszane (wieprzowo-wołowe) ma pełny, bogaty smak wynikający z połączenia soczystej wieprzowiny i aromatycznej wołowiny; barwa to różowoczerwony miękki farsz z widocznymi kawałkami tłuszczu, które dodają wilgotności i smaku po obróbce. Z punktu widzenia odżywczego dostarcza wysokiej jakości białka, witamin z grupy B (zwłaszcza B12), żelaza i cynku ważnych dla krwi i metabolizmu, ale zawiera też tłuszcze nasycone — warto wybierać proporcje chudsze dla zdrowszej diety. Typowe zastosowania obejmują kotlety i burgery, klopsiki, sosy bolońskie, nadzienia do pierogów i zapiekanek oraz dania jednogarnkowe, gdzie mieszanka daje dobrą strukturę i smak. Mięso przechowuj w lodówce do 1–2 dni w temperaturze poniżej 4°C lub mroź do 3 miesięcy; rozmrażaj w lodówce, przechowuj w szczelnym opakowaniu, gotuj do bezpiecznej temperatury i unikaj ponownego zamrażania surowego produktu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
18,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pierożki z mięsem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sos vinaigrette

Szczypiorek

Gałka muszkatołowa (zmielona)

Brandy lub koniak

Ricotta (pełnotłusta)

Czerstwe pieczywo

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Ciasto Czekoladowe 'Czarna Perła' z Lustrzaną Polewą i Nutą Chili

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →