Menu

Mięso mielone wołowo-wieprzowe

Opis

Mięso mielone wołowo-wieprzowe to aromatyczna mieszanka o wyraźniejszym, pełniejszym smaku niż czysta wołowina, z lekko słodowawym akcentem wieprzowiny; ma równomierną, różowawo-czerwoną barwę z widocznymi śladami tłuszczu, które nadają mu soczystość i kruchość po obróbce. Z punktu widzenia wartości odżywczych dostarcza wysokiej jakości białka, witamin z grupy B (szczególnie B12 i niacyny), żelaza i cynku, wspierając energię, produkcję krwi i odporność, jednocześnie zawiera tłuszcze nasycone i cholesterol, więc warto wybierać chudsze proporcje lub stosować umiarkowanie. W kuchni sprawdza się uniwersalnie: do kotletów, burgerów, klopsików, sosów mięsnych, zapiekanek i nadzień. Przechowywać należy w chłodzie: w lodówce do 1–2 dni, w zamrażarce do około 3 miesięcy, po rozmrożeniu trzymać w lodówce i zużyć w ciągu 24 godzin; najlepiej trzymać w szczelnym opakowaniu lub owinąć folią, a przed spożyciem dokładnie upiec lub usmażyć.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
17,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kuleczki mięsne w sosie barbecue (amerykańskie)

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Groszek łuskany

Śmietanka 36%

Ziemniaki ugotowane

Masło do kruszonki

🥬

Orzeszki ziemne prażone

Ketchup

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tort Spartak 'Karmelowa Noc'

⏱️ 180 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →