Mięso mielone wołowo-wieprzowe

Opis

Mięso mielone wołowo-wieprzowe to aromatyczna mieszanka o wyraźniejszym, pełniejszym smaku niż czysta wołowina, z lekko słodowawym akcentem wieprzowiny; ma równomierną, różowawo-czerwoną barwę z widocznymi śladami tłuszczu, które nadają mu soczystość i kruchość po obróbce. Z punktu widzenia wartości odżywczych dostarcza wysokiej jakości białka, witamin z grupy B (szczególnie B12 i niacyny), żelaza i cynku, wspierając energię, produkcję krwi i odporność, jednocześnie zawiera tłuszcze nasycone i cholesterol, więc warto wybierać chudsze proporcje lub stosować umiarkowanie. W kuchni sprawdza się uniwersalnie: do kotletów, burgerów, klopsików, sosów mięsnych, zapiekanek i nadzień. Przechowywać należy w chłodzie: w lodówce do 1–2 dni, w zamrażarce do około 3 miesięcy, po rozmrożeniu trzymać w lodówce i zużyć w ciągu 24 godzin; najlepiej trzymać w szczelnym opakowaniu lub owinąć folią, a przed spożyciem dokładnie upiec lub usmażyć.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
17,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kuleczki mięsne w sosie barbecue (amerykańskie)

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Czarnuszka (nasiona)

🥬

Bulwa fenkuła (koper włoski)

Jackfruit (dżakfrut)

🥬

Posypka orzechowa

🥬

Chleb tostowy

🥬

Prażona cebulka chrupiąca (gotowa posypka)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Piña Colada z ananasem

⏱️ 15 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →