← Składniki

Mikrozielenina

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Delikatne kiełki lub mikrozielenina (np. rukola mikro) — opcjonalny element dekoracyjny i smakowy, doda świeżości i elegancji.

Wartości odżywcze (na 100g)

23 kcal Kalorie
2,3g Białko
3,6g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Eleganckie crostini z pieczonymi burakami, kozim serem i granatem

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Chleb na grzanki (opcjonalnie)

Gałązka świeżego rozmarynu

Sól morska

Świeży filet z łososia

Mini pianki marshmallow

Lecytyna sojowa (opcjonalnie, emulgator)

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczeń rzymska z jajkiem

⏱️ 90 min 👁 16

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

⏱️ 15 min 👁 12

Tarta z rabarbarem i delikatnym kremem śmietanowym

⏱️ 60 min 👁 22

Kotlety mielone z młodą kapustą

⏱️ 45 min 👁 16

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Krem z groszku z miętą

⏱️ 40 min 📂 Walentynki
→

📰 Najnowsze aktualności

09.03.2026 · Porady

8 Trików na Czysty Blat w 5 Minut: Błyskawiczne Porządki

09.03.2026 · Porady

Mrożenie jak mistrz: 9 produktów, które warto mrozić

09.03.2026 · Porady

5 sposobów na idealnie chrupiące frytki z piekarnika
Zobacz wszystkie aktualności →