← Składniki

Mikrozielenina

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Delikatne kiełki lub mikrozielenina (np. rukola mikro) — opcjonalny element dekoracyjny i smakowy, doda świeżości i elegancji.

Wartości odżywcze (na 100g)

23 kcal Kalorie
2,3g Białko
3,6g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Eleganckie crostini z pieczonymi burakami, kozim serem i granatem

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sok ze szpinaku

Ciemne kakao (niesłodzone)

Wiśnie (bez pestek, świeże lub mrożone)

Proszek z lucumy

Makaron pappardelle

Czymryte płatki soli morskiej (do posypania)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →