Miód wielokwiatowy lub syrop klonowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Miód wielokwiatowy ma złocistą, czasem bursztynową barwę, słodki, kwiatowy aromat i delikatnie zróżnicowaną słodycz w zależności od pory roku, natomiast syrop klonowy cechuje się ciemniejszym, rubinowo-brązowym kolorem i bardziej karmelowo-dymnym, złożonym smakiem. Oba produkty dodają głębi potrawom — świetnie sprawdzają się jako polewa do naleśników, składnik marynat i glaze’ów, słodzik do jogurtów, owsianki, dressingów oraz w wypiekach i koktajlach, gdzie podkreślają aromaty przypraw i orzechów. Pod względem odżywczym oba są skoncentrowanymi źródłami cukrów prostych i kalorii, zawierają niewielkie ilości minerałów i przeciwutleniaczy (miód wykazuje też właściwości antybakteryjne), dlatego warto stosować je z umiarem. Miód przechowywać w szczelnym słoiku w temperaturze pokojowej, unikając wilgoci; krystalizację można przywrócić przez delikatne podgrzanie w kąpieli wodnej. Syrop klonowy po otwarciu trzymać w lodówce lub zamrozić dla dłuższej trwałości, chroniąc przed światłem i wysoką temperaturą.

Wartości odżywcze (na 100g)

304 kcal Kalorie
0,3g Białko
82,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenny Eliksir Jabłkowo-Gruszkowy z Imbirem i Cynamonem

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ogórek świeży

Kukurydza

🥬

Komosa ekspandowana (puffed quinoa)

🥬

Pęczak (perły jęczmienne) do oblepienia

Solone precle

Serek mascarpone

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienny Power Bowl z Pieczoną Dynią i Sosem Tahini-Jabłkowym

⏱️ 75 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →