Ocet winny (lub jabłkowy)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Ocet winny lub jabłkowy to kwaśny, świeży dodatek o owocowym aromacie; winny może mieć barwę od jasnożółtej przez różową do czerwonej w zależności od szczepu, jabłkowy zwykle przyjmuje ciepły, bursztynowy odcień i bywa mętny, gdy zawiera „matkę”. Ma intensywny, czysty smak z delikatnymi nutami owocowymi i taninowymi (w winnych wariantach), co sprawia, że dobrze równoważy tłuste i słodkie składniki. Odżywczo ocet dostarcza praktycznie zerowej liczby kalorii i niemal żadnych makroskładników; jego najważniejszym składnikiem jest kwas octowy. Spożywany w umiarkowanych ilościach może wspomagać trawienie, wpływać korzystnie na gospodarkę glukozową i działać przeciwbakteryjnie, choć nie zastępuje leczenia. W kuchni używa się go do dressingów, marynat, deglasowania, konserwacji, sosów i lekkiego podkreślania smaków zup czy owoców; jabłkowy dobrze komponuje się z drobiem i warzywami, winny z sałatami i rybami. Przechowuje się go w szczelnie zamkniętej butelce, w chłodnym, ciemnym miejscu, unikać długotrwałego kontaktu z metalem; nie psuje się szybko, naturalna mętność nie świadczy o zepsuciu.

Wartości odżywcze (na 100g)

21 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Buraczki zasmażane

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Suszone daktyle

Ogórek sałatkowy (słupki)

Jałowiec (jagody)

Udko z kurczaka

Sok owocowy (malinowy lub mieszany)

Kwasek winowy (cream of tartar)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kebab w lawaszu (domowy kebab z kurczaka)

⏱️ 75 min 📂 Kuchnia bliskowschodnia

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →