Pieprz syczuański

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie 🌶️ Pikantne

Opis

Pieprz syczuański to nie prawdziwy pieprz, lecz wysuszone okrywy owoców roślin z rodzaju Zanthoxylum. Ma rdzawo-brązowe, popękane łupiny i drobne czarne nasiona, z których zwykle usuwa się pestki. W smaku jest cytrusowo-korzenny, aromatyczny i charakterystycznie „mrowiący” dzięki związkom takim jak hydroksy-alfa-sanshool, które wywołują delikatne uczucie drętwienia. Zawiera olejki eteryczne oraz przeciwutleniacze, co sprawia, że może wspierać trawienie, działać przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz wzbogacać profil sensoryczny potraw. W kuchni sprawdza się w daniach kuchni syczuańskiej — mapo tofu, daniach z mięsem, hot potach i marynatach — oraz w olejach, przyprawach, deserach czy koktajlach, gdzie łączy się świetnie z chili, czosnkiem i cytrusami. Przechowywać należy całe łupiny w szczelnym, ciemnym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci; mielić tuż przed użyciem, ponieważ aromat najszybciej ulatnia się po zmieleniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

296 kcal Kalorie
10,0g Białko
42,4g Węglowodany
10,3g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ma Po Tofu

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Czerwony barwnik spożywczy w żelu

Lody waniliowe (opcjonalne)

Papryczki chipotle w sosie adobo

Chilli papryczka suszona

Sos pomidorowy

Baza warzywna z resztek

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 13

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 11

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 29

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone Figi z Kozim Serem, Miodem Tymiankowym i Orzechami Włoskimi

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →