Winogrona bezpestkowe

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Winogrona bezpestkowe to małe, soczyste owoce o gładkiej skórce i słodko-kwaśnym smaku; występują w kolorach zielonym, czerwonym i ciemnofioletowym, z błyszczącą powierzchnią i jędrnym miąższem, który łatwo odrywa się od łodyżki. Ich delikatna struktura i brak pestek czynią je wygodnym, eleganckim składnikiem do sałatek, deserów, serów, pieczonych dań oraz jako samodzielna przekąska lub dodatek do koktajli i wina domowego wyrobu. Pod względem odżywczym winogrona są źródłem węglowodanów prostych, błonnika, witaminy C, potasu oraz przeciwutleniaczy (flawonoidy, resweratrol w ciemnych odmianach), które wspierają układ krążenia, odporność i działają przeciwzapalnie. Przechowuj je w lodówce w perforowanym pojemniku lub oryginalnym opakowaniu, nie myjąc przed wsadzeniem, aby zmniejszyć ryzyko pleśni; najlepiej spożyć w ciągu 5–10 dni, a myć tuż przed jedzeniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

69 kcal Kalorie
0,6g Białko
18,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Owocowe szaszłyki

⏱️ 45 min 🟢 easy

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 30 min 🟢 easy

Czekoladowe fondue z owocami

⏱️ 30 min 🟢 easy

Leśne Jeżyki z Płatków Owsianych

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pomidor

Syrop klonowy

🥬

Szalotka (cebula szalotka)

Płatki soli morskiej (maldon)

🥬

Parmigiano reggiano

Tequila blanco (100% agawy)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Mini tortille z kurczakiem

⏱️ 60 min 📂 Walentynki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →