Plasterki pomarańczy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Plasterki pomarańczy mają żywy, pomarańczowy kolor z przejrzystymi segmentami i cienką skórką; ich smak jest świeży, słodko-kwaśny z wyraźną, cytrusową aromatycznością i soczystą, lekko włóknistą teksturą, która dodaje potrawom kontrastu zarówno wizualnego, jak i smakowego. Mogą być cienko lub grubo krojone, z zachowaną błonką między segmentami, co wpływa na intensywność aromatu. Z odżywczego punktu widzenia plasterki pomarańczy dostarczają witaminy C, błonnika, przeciwutleniaczy i niewielkiej ilości minerałów przy niskiej kaloryczności, wspomagając odporność, trawienie i redukcję stresu oksydacyjnego. Świetnie pasują do sałatek, deserów, napojów i koktajli, jako dekoracja tortów, do marynat, sosów i pieczenia, a także do kandyzowania lub suszenia. Przechowuj je w lodówce w szczelnym pojemniku, najlepiej między papierowymi ręcznikami, używaj w ciągu 2–3 dni lub zamrażaj na tacce dla dłuższego przechowywania.

Wartości odżywcze (na 100g)

47 kcal Kalorie
0,9g Białko
12,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Korzenny Mus Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 60 min 🟢 easy

Korzenny Grzaniec Gruszkowy z Imbirem

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Laska wanilii

Mąka krupczatka (lub pszenna typ 450)

Borowik szlachetny suszony

Łosoś wędzony

Świeżo tarty chrzan (opcjonalnie)

Świeże grzyby mieszane (np. borowiki, podgrzybki, pieczarki)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Klasyczny polski kotlet schabowy z ziemniakami i surówką z kapusty

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →