← Składniki

Płatki ryżowe (rice crispies)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Chrupkie płatki ryżowe (rice crispies) do kruszonki, dodadzą lekkości i chrupania. Mogą być z białego lub brązowego ryżu.

Wartości odżywcze (na 100g)

380 kcal Kalorie
6,0g Białko
85,0g Węglowodany
1,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mille-feuille rabarbarowo-yuzu z miso-karmelizacją i kruszonką sezamowo-ryżową

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Krem balsamiczny (glassa)

Papryka wędzona słodka

Świeżo zaparzona mocna kawa (espresso)

Pistacje

Suszone prawdziwki (borowiki)

Ketchup organiczny

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 24

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 30

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 28

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 25

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienny Makaron Dyniowy z Szałwiowym Masłem i Parmezanem

⏱️ 140 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →