Rum (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Rum (opcjonalnie) to destylat o bursztynowej do mahoniowej barwie i aromacie wanilii, karmelu oraz tropikalnych owoców; smak bywa słodkawy, lekko pikantny i może mieć nuty dębu, jeśli był starzony. Jako składnik opcjonalny dodaje potrawom głębi i ciepła, ale można go pominąć bez utraty struktury dania. Pod względem odżywczym rum dostarcza przede wszystkim kalorii pochodzących z etanolu i nie jest źródłem istotnych witamin czy minerałów; w niewielkich ilościach może działać relaksująco, natomiast nadużywanie szkodzi zdrowiu. W kuchni sprawdza się w deserach, sosach, marynatach, do flambowania oraz jako aromatyczny dodatek do napojów i ciast. Przechowywać w zamkniętej butelce, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu z dala od źródeł ciepła; po otwarciu aromaty mogą się stopniowo ulatniać, ale alkohol sam w sobie jest trwały.

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Korzenno-śliwkowe ciasto z maślano-miodową kruszonką

⏱️ 90 min 🟡 medium

Czekoladowe ciasto ze skarmelizowanymi śliwkami (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Pączki z malinowym wnętrzem i cytrynowo-mascarpone'ową glazurą (Słodki Blog)

⏱️ 150 min 🟡 medium

Tradycyjny grzaniec jabłkowo-pomarańczowy z kardamonem i wanilią (wariant a734aa4a)

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pulpa z mango

Sok z granatu 100%

Świeża mięta pieprzowa

Kasza manna

Krem kokosowy

Serek kremowy (cream cheese)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 10

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 26

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Orzeźwiająca Lemoniada Różano-Malinowa

⏱️ 50 min 📂 Dania wegańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →