Szampan

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Szampan to musujące wino o jasnej, słomkowo‑złotej barwie i drobnej, trwałej pianie; smak waha się od wytrawnego i rześkiego z nutami zielonego jabłka, cytrusów i świeżego pieczywa do słodszych odmian z akcentami miodu i suszonych owoców. Kieliszek (ok. 100 ml) dostarcza zwykle około 70–90 kcal, zawiera niewielkie ilości witamin i minerałów oraz polifenole o działaniu antyoksydacyjnym, choć potencjalne korzyści kardioprotekcyjne występują tylko przy umiarkowanym spożyciu i nie przeważają ryzyka związanego z alkoholem. W kuchni szampan doskonale pasuje do aperitifów, koktajli (np. mimosa, Bellini), sosów do ryb i owoców morza, do deglasowania patelni oraz do deserów i owoców macerowanych. Przechowuje się go w chłodnym, ciemnym miejscu w pozycji poziomej przed otwarciem (optymalnie 7–12°C); po otwarciu należy schłodzić i szczelnie zamknąć korkiem typu stopper i spożyć w ciągu 1–2 dni.

Wartości odżywcze (na 100g)

88 kcal Kalorie
0,1g Białko
2,6g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szampan z owocami

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Pasta tamaryndowa

Wióra kokosowe

Pieczarka brązowa (portobello)

🥬

Młoda pokrzywa

Ser żółty

Farro (płaskurka)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Mini tacos fusion z pieczonym burakiem, salsą jabłkowo-miodową i kremem z koziego sera

⏱️ 90 min 📂 Kuchnia fusion

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →