Shitake (świeże)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Mięsiste grzyby o głębokim smaku umami. Wybierz kapelusze jędrne, bez śluzu i plam; oczyść delikatnie mokrą ściereczką.

Wartości odżywcze (na 100g)

34 kcal Kalorie

2,2g Białko

6,8g Węglowodany

0,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

🥬

Suszona lawenda spożywcza

Bulgur gruby

Biała czekoladaa

🥬

Dodatkowe orzeszki ziemne

Łopatka jagnięca

🥬

Krem kokosowy

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jednoosobowa Shakshuka z Fetą i Awokado - Radość gotowania dla siebie

⏱️ 25 min 📂 Śniadania

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni