Menu

Skórka z cytryny (starta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka z cytryny (starta) to drobne, intensywnie żółte wiórki o silnym, świeżym aromacie cytrusowym i lekko gorzkawym posmaku, zwłaszcza gdy zawiera białą część miąższu. Ma żywy wygląd i uwalnia olejki eteryczne przy każdym kontakcie, dlatego używana jest w niewielkich ilościach, by podkreślić potrawy bez dominacji smaku. Z żywieniowego punktu widzenia stanowi źródło witaminy C, flawonoidów, błonnika i przeciwutleniaczy, przy minimalnej kaloryczności; wspomaga odporność, działa przeciwzapalnie i wspiera trawienie. W kuchni pasuje do ciast, deserów, marynat, sosów, sałatek, ryb i drobiu oraz napojów i koktajli, dodając świeżości i złożoności aromatu. Przechowuj startą skórkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez kilka dni lub porcjuj i zamrażaj na dłużej; można też suszyć, pamiętając o dokładnym umyciu i osuszeniu cytryny przed startiem.

Wartości odżywcze (na 100g)

66 kcal Kalorie
1,4g Białko
25,5g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Domowy makaron jajeczny z nutą cytrynowo-koperkową do rosołu (w stylu Olga Smile)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Piekarnikowe oponki serowo-cytrynowe z jogurtową polewą i kruszonką kokosową

⏱️ 90 min 🟡 medium

Mini pączki budyniowe z kremem waniliowo-mascarpone i polewą białoczekoladową

⏱️ 120 min 🟡 medium

Cytrynowo‑rabarbarowe ciasto ze złocistą kruszonką i lukrem werbenowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sernik w słoiczku

⏱️ 240 min 🟡 medium

Sałatka z krewetkami

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Nutella (krem czekoladowo-orzechowy)

🥬

Cukier brązowy (jasny muscovado lub demerara)

Kakao ciemne

🥬

Cukier brązowy (np. muscovado)

Ser kozi (świeży)

🥬

Lecytyna sojowa w proszku

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasto marchewkowe

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →