Sok z limonki (świeży)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sok z limonki (świeży) ma intensywny, kwaśno‑aromatyczny smak z lekko gorzkawą nutą skórki i jasnozielonym, przezroczystym kolorem, który ożywia potrawy i napoje swoim świeżym, cytrusowym aromatem. Świetnie komponuje się z owocami morza, mięsem, sosami, dressingami, marynatami, koktajlami i deserami, a także jako dodatek do herbaty czy wody dla natychmiastowego podkręcenia smaku. Pod względem odżywczym świeży sok z limonki jest niskokaloryczny, bogaty w witaminę C, flawonoidy i antyoksydanty, wspierając odporność, wchłanianie żelaza i zdrowie naczyń krwionośnych przy umiarkowanym spożyciu. Aby zachować świeżość i wartości odżywcze, przechowuj sok w szczelnie zamkniętym szklanym lub plastikowym pojemniku w lodówce do 2–3 dni, lub zamrażaj w foremkach na kostki lodu do kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

25 kcal Kalorie
0,3g Białko
6,9g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Koktajl z mango i kokosem

⏱️ 20 min 🟢 easy

Zielone smoothie w strzelistych szklankach

⏱️ 25 min 🟢 easy

Koktajl 'Ognisty zachód'

⏱️ 45 min 🟡 medium

Iskrzący koktajl cytrusowo‑granatowy z syropem imbirowo‑miodowym i dymną gałązką rozmarynu (wersja e43ee570)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Masło 82%

Purée z dyni (bez cukru)

Smalec

Syrop glukozowy

Zielona cebulka

Sok z klementynek

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 13

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 11

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 29

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Sałatka Mocy z Pieczonym Batatem, Jarmużem i Sosem Tahini-Pomarańczowym

⏱️ 60 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →