Sos sojowy jasny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sos sojowy jasny ma przejrzystą, jasno-brązową barwę i intensywny, słono-umami smak z delikatną nutą fermentacji; dodaje głębi potrawom bez nadmiernego przyciemniania ich koloru. Jest niskokaloryczny, dostarcza niewielkiej ilości białka i aminokwasów powstałych w procesie fermentacji oraz fitozwiązków pochodzących z soi, ale zawiera znaczną ilość sodu, dlatego warto go stosować z umiarem. W kuchni używa się go jako podstawowego przyprawienia do marynat, sosów, zup, stir-fry i dipów, doskonale łączy się z rybami, drobiem, warzywami i tofu oraz balansuje słodkie i kwaśne składniki. Przechowywać należy w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od bezpośredniego światła i ciepła; po otwarciu najlepiej trzymać w lodówce, co przedłuży aromat i świeżość.

Wartości odżywcze (na 100g)

53 kcal Kalorie
8,0g Białko
4,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Kurczak w sosie teriyaki

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kolorowy Ryż z Warzywami na Sylwestrową Noc

⏱️ 45 min 🟢 easy

Polędwiczki Wieprzowe w Glazurze Kawowo-Śliwkowej z Chrupiącą Kawą

⏱️ 75 min 🟡 medium

Pierogi Fusion z Dynią, Krewetkami i Trawą Cytrynową w Maśle Szałwiowym

⏱️ 130 min 🟡 medium

Pierogi z Dynią Hokaido i Trawą Cytrynową w Maślanym Sosie z Szałwią i Chili

⏱️ 140 min 🟡 medium

Pierogi Fusion z Dynią i Krewetkami w Maśle Szałwiowym z Nutą Chili

⏱️ 130 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Ser kozi (typ roladka)

Gorczyca biała w ziarnach

Syrop ryżowy

🥬

Ziarna granatu do dekoracji

Polędwica wołowa

Prażone migdały

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Naleśniki Warzywne z Kurczakiem i Sosem Jogurtowym

⏱️ 90 min 📂 Obiady dla dzieci

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →