Sos sojowy jasny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sos sojowy jasny ma przejrzystą, jasno-brązową barwę i intensywny, słono-umami smak z delikatną nutą fermentacji; dodaje głębi potrawom bez nadmiernego przyciemniania ich koloru. Jest niskokaloryczny, dostarcza niewielkiej ilości białka i aminokwasów powstałych w procesie fermentacji oraz fitozwiązków pochodzących z soi, ale zawiera znaczną ilość sodu, dlatego warto go stosować z umiarem. W kuchni używa się go jako podstawowego przyprawienia do marynat, sosów, zup, stir-fry i dipów, doskonale łączy się z rybami, drobiem, warzywami i tofu oraz balansuje słodkie i kwaśne składniki. Przechowywać należy w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od bezpośredniego światła i ciepła; po otwarciu najlepiej trzymać w lodówce, co przedłuży aromat i świeżość.

Wartości odżywcze (na 100g)

53 kcal Kalorie
8,0g Białko
4,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Kurczak w sosie teriyaki

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kolorowy Ryż z Warzywami na Sylwestrową Noc

⏱️ 45 min 🟢 easy

Polędwiczki Wieprzowe w Glazurze Kawowo-Śliwkowej z Chrupiącą Kawą

⏱️ 75 min 🟡 medium

Pierogi Fusion z Dynią, Krewetkami i Trawą Cytrynową w Maśle Szałwiowym

⏱️ 130 min 🟡 medium

Pierogi z Dynią Hokaido i Trawą Cytrynową w Maślanym Sosie z Szałwią i Chili

⏱️ 140 min 🟡 medium

Pierogi Fusion z Dynią i Krewetkami w Maśle Szałwiowym z Nutą Chili

⏱️ 130 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Piklowana czerwona kapusta

Węgorz wędzony

Świeży filet z łososia

Dojrzały banan

Sałata frisée (karbowana)

Mortadela

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Carpaccio z rabarbaru z miętą i twarożkiem

⏱️ 40 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →