Suszona skórka pomarańczy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Suszona skórka pomarańczy to cienkie, pomarszczone kawałki o intensywnym, skoncentrowanym aromacie cytrusowym z wyraźną, lekko gorzkawą nutą i słodko-kwiatowym tłem; barwa waha się od jasno do ciemnopomarańczowej. W formie proszku lub płatków dostarcza esencji świeżej pomarańczy bez wilgoci. Pod względem żywieniowym jest niskokaloryczna, bogata w błonnik, witaminę C i flawonoidy, zawiera olejki eteryczne (limonen) o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym, może wspomagać trawienie i odporność. W kuchni używa się jej do pieczywa i deserów, mieszanek przypraw, marynat, herbat i naparów, sosów, tagine’ów, kompotów oraz koktajli i czekolady, gdzie dodaje głębi i świeżości. Przechowuj w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od wilgoci; zmielona zachowuje aromat krócej, a przy prawidłowym przechowywaniu pozostaje użyteczna przez około 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

300 kcal Kalorie
5,0g Białko
65,0g Węglowodany
2,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ziołowa herbata świąteczna

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Golonka wieprzowa

Suszona bazylia

Ryż arborio do risotto

Papryka ostra (chili w proszku)

Kefir naturalny

Ziemniak (ugotowany, tłuczony)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Curd Cytrynowy z Białą Czekoladą i Kardamonem

⏱️ 45 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →