Tonik (tonic water)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Tonik (tonic water) to gazowany napój o klarownej, czasami lekko bursztynowej barwie i wyraźnie gorzko-cierpkim smaku z nutami cytrusów; charakterystyczna gorycz pochodzi od chininy, a słodycz może być dostosowana cukrem lub słodzikami. Pod względem odżywczym tonic to głównie woda i cukry (lub substytuty), dostarcza niewielką ilość kalorii i sodu, a chinina występuje w śladowych stężeniach — historycznie używana przeciwko malarii, dziś nie pełni funkcji leczniczej, za to u wrażliwych osób może powodować reakcje lub wchodzić w interakcje z lekami. W kuchni tonic najczęściej stosuje się w koktajlach, zwłaszcza z ginem, jako baza do drinków bezalkoholowych oraz do podkreślania świeżych, cytrusowych deserów, sorbetów i lekkich marynat; dobrze komponuje się z ziołami i gorzkimi aperitifami. Przechowywać należy w chłodnym, suchym miejscu; po otwarciu trzymać w lodówce i spożyć w kilku dniach, aby zachować bąbelki i świeżość smaku.

Wartości odżywcze (na 100g)

38 kcal Kalorie
0,0g Białko
9,6g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Drink z ginem i tonikiem

⏱️ 15 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Świeża żurawina

Olej rzepakowy (do smażenia)

Pomidory pelati (całe obrane)

Liofilizowane jagody

Nasiona kopru (kopru włoskiego)

Shitake (świeże)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka jarzynowa z majonezem (wersja majówkowa)

⏱️ 60 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →