Bita śmietana

🌱 Vegetarian

Description

Bita śmietana (przygotowana w syfonie lub ubita ręcznie) to lekka, kremowa emulsja o delikatnie słodkawym, mlecznym smaku i puszystej, śnieżnobiałej lub lekko kremowej barwie z charakterystycznymi sztywnymi szczytami. W konsystencji jest gładka i błyszcząca, łatwo przyjmuje smaki dodanych cukrów, ekstraktów czy likierów. Pod względem odżywczym bita śmietana jest źródłem energii i tłuszczów, głównie nasyconych; dostarcza także witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D przy wzbogaconej śmietance) oraz wapnia i niewielkiej ilości białka. W umiarkowanych ilościach może zwiększać uczucie sytości i uatrakcyjniać posiłki, ale ze względu na wysoką kaloryczność warto ją spożywać z umiarem. Najczęściej stosuje się ją jako dodatek do deserów, ciast, naleśników, owoców i kawy, a także do chłodnych kremów i dekoracji; syfon umożliwia lekkie, stabilne spienienie i aromatyzowanie. Przechowuje się ją w lodówce (0–4°C); świeżo ubitą najlepiej zużyć w ciągu 24–48 godzin, a syfon i dysze dokładnie umyć po użyciu; niezalecane długotrwałe zamrażanie, bo traci strukturę.

Nutrition facts (per 100g)

292 kcal Calories
2.3g Protein
3.3g Carbohydrates
30.0g Fats

Information

Also known as

🍳 Recipes with this ingredient (6)

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami

⏱️ 25 min 🟢 easy

Korzenne Latte z Dynią i Solonym Karmelem

⏱️ 30 min 🟡 medium

Korzenne Latte z Dynią i Solonym Karmelem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Domowe Spiced Pumpkin Latte

⏱️ 20 min 🟢 easy

Aksamitne Dyniowe Latte z Korzenną Nutą

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Similar ingredients

Balsamic glaze (optional)

Coriander seeds

Forest mushroom mix (frozen or fresh)

Fresh lavender flowers for decoration

Angostura bitters

Beef roast

🆕 Latest recipes

Lentil salad with roasted bell pepper, parsley, and honey vinaigrette

⏱️ 60 min 👁 22

Grilled Salmon with Herbs and Young Cabbage Salad

⏱️ 50 min 👁 27

Beetroot soup with natural yogurt and young carrots

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir with seasonal fruits (apple, plum, berries)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Random recipe

Try something new!

Rainbow Vegetable Pancakes with Yogurt Sauce

⏱️ 60 min 📂 Vegetarian Dishes
→