Menu

Dal makhani - soczewica kremowa

Pikantne Kuchnia indyjska Dania wegetariańskie 120 min Średni 102 wyświetleń ~40,97 PLN - (0)
Oceń:
(0)

Opis

Dal makhani to luksusowe wegetariańskie danie z Pendżabu, przygotowywane z czarnej soczewicy urad i fasoli, wolno gotowanych z masłem i śmietaną. Tradycyjnie gotowane przez całą noc na wolnym ogniu, współcześnie można przyspieszyć proces używając szybkowaru. Bogaty, kremowy sos z nutą dymu (często dodawanego metodą dhungar) sprawia, że to danie jest niezwykle satysfakcjonujące. Dal makhani to dowód, że kuchnia wegetariańska może być równie wyrafinowana i sycąca jak mięsna. Idealne z ryżem basmati i chlebem naan.

Składniki (14)

Porcje:
4
  • Soczewica zielona 300 g
  • Fasola czerwona 100 g
  • Masło 100 g
  • Imbir świeży 25 g
  • Pomidory krojone (diced) 1 g
  • Śmietana 30% 150 ml
  • Czosnek 1 ząbek
  • Kolendra świeża (liście) 0.0 pęczków
  • Cebula 0.0 szt.
  • 🌿 Przyprawy
  • Kminek 10 g
  • Sól 24 g
  • ✨ Opcjonalne
  • Kurkuma 8 g
  • Kolendra 8 g
  • Garam masala 15 g
💰 Szacowany koszt dania: ~40,97 PLN (10,24 PLN/porcję)

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

1

Namocz soczewicę i fasolę osobno przez całą noc lub minimum 8 godzin.

Składniki: Soczewica zielona, Fasola czerwona
2

Ugotuj obie oddzielnie do miękkości - soczewica około 45 minut, fasola 60-90 minut. Odcedź, zachowaj wodę.

3

W dużym garnku rozpuść połowę masła. Smaż posiekaną cebulę 10 minut do zbrązowienia.

Składniki: Masło, Cebula
4

Dodaj starty czosnek i imbir. Smaż 2 minuty, aż puści aromat.

Składniki: Czosnek, Imbir świeży
5

Wrzuć wszystkie przyprawy (garam masala, kurkuma, chili, kminek, kolendra) i smaż minutę, mieszając.

Składniki: Garam masala, Kurkuma, Kminek, Kolendra
6

Dodaj pomidory i gotuj 10 minut, aż się rozpadną. Możesz zblendować na pastę.

Składniki: Pomidory krojone (diced)
7

Włóż ugotowaną soczewicę i fasolę. Dodaj 300ml wody z gotowania. Duś na małym ogniu 30 minut, mieszając.

8

Na koniec wmieszaj pozostałe masło, śmietanę i sól. Duś jeszcze 10 minut. Posyp kolendrą.

Składniki: Śmietana 30%, Sól, Kolendra świeża (liście)

Ciekawostka

💡

Dal makhani jest często nazywane 'czarną soczewicą' ze względu na użycie czarnej soczewicy urad, która nadaje daniu wyjątkowy smak i konsystencję.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Podawaj dal makhani w głębokich talerzach, dekorując świeżą kolendrą. Doskonale smakuje z ryżem basmati i chlebem naan. Serwuj na ciepło z dodatkiem jogurtu naturalnego lub piklami.

🥡 Przechowywanie

Przechowuj resztki dal makhani w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 3 dni lub w zamrażarce do 3 miesięcy. Aby podgrzać, użyj kuchenki mikrofalowej lub podgrzej na patelni z dodatkiem odrobiny wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (2)

M
MasterChef Opinia 28d temu

Super! Nawet moje dzieci, które są wybredne, zjadły wszystko!

M
MasterChef Porada 5mo temu

Mięso wyjmijcie z lodówki 30 min przed gotowaniem - lepiej się przyrumieni.

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Kuchnia indyjska to fascynująca podróż przez kontynent przypraw - od łagodnych po ogniste. Curry w setce wariantów: tikka masala, butter chicken, korma, vindaloo i madras. Biryani, pulao i dal - dania ryżowe i z soczewicy pełne aromatu. Naan, chapati i paratha - indyjskie chleby pieczone w tandur...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Kuchnia wegetariańska to bogactwo smaków bez mięsa - zdrowa, kolorowa i sycąca. Białko roślinne: soczewica, ciecierzyca, fasola, groszek i soja w głównej roli. Sery i nabiał: feta, halloumi, ricotta i mascarpone w daniach głównych. Jajka w różnych wersjach: omlety, frittata, shakshuka i jajka po ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama