Menu

Jollof Rice nigeryjskie

Pikantne Dania główne 60 min Średni 68 wyświetleń ~12,23 PLN - (0)
Oceń:
(0)

Opis

Kultowe zachodnioafrykańskie danie - czerwony ryż gotowany w pomidorowym sosie z przyprawami. Każde ziarnko nasycone aromatem papryki, imbiru i cebuli. Tradycyjnie podawany z grillowanym kurczakiem i warzywami. Jollof to źródło dumy narodowej w Nigerii, Ghanie i Senegalu. Aromatyczny, lekko pikantny i niesamowicie smaczny - smak Afryki na talerzu.

Składniki (10)

Porcje:
4
  • Ryż basmati 400 g
  • Pomidory krojone (diced) 1 g
  • Olej roślinny 60 ml
  • Czosnek 0.6 ząbek
  • Papryka czerwona 0.0 szt.
  • Cebula 0.0 szt.
  • 🌿 Przyprawy
  • Imbir 20 g
  • ✨ Opcjonalne
  • Kurkuma 5 g
  • Tymianek 5 g
  • Chilli papryczka 0.1 szt.
💰 Szacowany koszt dania: ~12,23 PLN (3,06 PLN/porcję)

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

1

Pomidory, paprykę, część cebuli i chili blendujemy na gładką pastę.

Składniki: Pomidory krojone (diced), Papryka czerwona, Cebula, Chilli papryczka
To podstawa jollof - pasta musi być gładka.
2

Resztę cebuli siekamy i smażymy na oleju do złota.

Składniki: Cebula, Olej roślinny
3

Dodajemy pastę pomidorową, smażymy 15-20 minut.

Smażyć aż olej się wydzieli - to klucz do smaku.
4

Dodajemy imbir, czosnek, kurkumę, tymianek.

Składniki: Imbir, Czosnek, Kurkuma, Tymianek
5

Płuczemy ryż kilka razy, dodajemy do sosu.

Składniki: Ryż basmati
6

Zalewamy 600ml wody lub bulionu, mieszamy.

7

Przykrywamy szczelnie, gotujemy na małym ogniu 25-30 minut.

8

Podajemy z grillowanym kurczakiem lub rybą.

Ciekawostka

💡

Jollof Rice jest często przedmiotem rywalizacji między krajami zachodnioafrykańskimi, zwłaszcza Nigerią i Ghaną, które mają swoje unikalne przepisy na to danie.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Podawaj Jollof Rice na dużym talerzu w temperaturze pokojowej. Doskonale smakuje z grillowanym kurczakiem lub rybą, a całość możesz udekorować świeżą kolendrą lub natką pietruszki. Użyj kolorowych naczyń, aby podkreślić afrykański klimat.

🥡 Przechowywanie

Resztki Jollof Rice przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Możesz również zamrozić danie na maksymalnie 1 miesiąc. Podgrzewaj w mikrofalówce lub na patelni z odrobiną wody, aby ryż nie był suchy.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (0)

Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Dania główne to serce każdego posiłku - syte, pożywne i pełne smaku. W tej kategorii prezentujemy bogaty wybór przepisów na obiady i kolacje, które zadowolą nawet najbardziej wymagające podniebienia. Od klasycznych polskich kotletów schabowych przez aromatyczne dania z kurczaka, po wykwintne stek...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama