Jeżeli nie masz już zamrożonych bananów: obierz bardzo dojrzałe banany (ze skórką z brązowymi plamkami), pokrój na plasterki o grubości 1–1,5 cm i rozłóż pojedynczą warstwą na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do zamrażarki na minimum 4 godziny, najlepiej na całą noc. Jeśli banany są już zamrożone, wyjmij je 5–10 minut przed blendowaniem, aby lekko zmiękły - powinny być bardzo zimne, ale nie trwale zbite.
Opis
Delikatny, kremowy sorbet o naturalnej słodyczy dojrzałych bananów z dodatkiem pełnotłustego mleka kokosowego i świeżej cytryny. Inspiracja klasycznym „sorbetem z jednego składnika” — tu rozszerzona o kilka składników, które nadają kremowości i świeżego aromatu, oraz opcjonalną chrupiącą kruszonkę z prażonych migdałów. Danie świetnie sprawdzi się jako lekki deser po obiedzie, orzeźwiający podwieczorek lub zdrowa przekąska dla dzieci; estetycznie podane wygląda jak domowe lody rzemieślnicze. Sorbet ma kremową, niemroźną strukturę (jeśli przygotujesz go z blendowania zamrożonych bananów), aromat wanilii i cytryny, a chrupiące migdały dodają kontrastu tekstury i przyjemnej nuty orzechowej.
Składniki (7)
- Banan (mrożony, pokrojony) 480 g
- Mleko kokosowe (pełnotłuste z puszki) 200 ml
- Sok z cytryny (świeżo wyciśnięty) 30 ml
- Ekstrakt waniliowy 5 g
- ✨ Opcjonalne
- Miód wielokwiatowy 30 g
- Migdały blanszowane (pokrojone) 50 g
- Świeża mięta (do dekoracji) 6 g
💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty
Kroki przygotowania
Przygotowanie składników
Przygotowanie sorbetu
Do kielicha blendera włóż zamrożone plasterki bananów (480 g), wlej 100 ml mleka kokosowego (pół z podanej ilości), dodaj sok z cytryny (30 ml) i ekstrakt waniliowy (5 g). Zamknij blender i miksuj na najwyższych obrotach przez 30–90 sekund w trybach pulsacyjnych: przerywaj miksowanie, zeskrob masę szpatułką ze ścianek i kontynuuj, aż masa osiągnie gęstą, kremową konsystencję „soft-serve” (powinna być gęsta, chłodna i trzymać kształt na łyżce).
Regulacja słodyczy i konsystencji
Spróbuj masy. Jeśli chcesz słodszy deser, dodaj teraz miód (30 g) — wlej powoli i ponownie krótko zmiksuj (10–15 sekund). Jeśli masa jest zbyt gęsta i blender ma trudności, dodaj drugą połowę mleka kokosowego (pozostałe 100 ml), łyżka po łyżce, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.
Metoda bez maszynki (szybka)
Jeśli nie masz maszynki do lodów: przełóż uzyskaną kremową masę do płaskiego metalowego lub szklanego pojemnika (najlepiej o szerokim dnie, np. foremka do chleba lub płytkie naczynie do zapiekania), wyrównaj powierzchnię szpatułką i wstaw do zamrażarki na 1–2 godziny. Po 45–60 minutach wyjmij, gdy brzeg zacznie twardnieć, a środek będzie miękki — pokrój skrystalizowaną powierzchnię widelcem lub zmiksuj krótko w blenderze ręcznym, aby odzyskać kremową konsystencję. Powtórz ten zabieg 1–2 razy, aż sorbet będzie gładki i lekko ubity.
Metoda z maszynką do lodów (opcjonalnie)
Jeśli masz maszynkę do lodów: schłodzoną masę przełóż do miski maszyny zgodnie z instrukcją producenta i ubijaj 20–30 minut, aż masa stanie się pulchna i kremowa. Po ubiciu możesz od razu serwować lub przełożyć do pojemnika i schłodzić w zamrażarce 30–60 minut dla uzyskania bardziej zwartych porcji.
Kruszonka migdałowa (opcjonalnie)
Na średniej wielkości suchej patelni (najlepiej nieprzywierającej) rozgrzej migdały (50 g) na średnim ogniu. Praż przez 3–5 minut, ciągle mieszając, aż zaczną pachnieć i będą złoto-brązowe na brzegach. Zdejmij z ognia, przełóż na deskę i posiekaj nożem na grubsze okruchy. Jeśli chcesz słodszą i bardziej lepką kruszonkę, dodaj łyżkę miodu bezpośrednio na patelnię na 30 sekund, szybko wymieszaj z migdałami i rozłóż do wystudzenia — miód skarmelizuje powierzchnię.
Montaż i podanie
Wyjmij sorbet z zamrażarki na 5 minut przed serwowaniem (ma być łatwy do nakładania). Użyj metalowej łyżki do lodów zanurzonej krótko w gorącej wodzie i nabieraj porcje sorbetu — powinny mieć ładny, kremowy kształt. Na każdy pucharek nałóż 2–3 gałki sorbetu, posyp łyżką prażonych migdałów (opcjonalnie) i udekoruj 2–3 listkami świeżej mięty.
Dodatkowe warianty i wskazówki
Wariacje: dla wersji czekoladowej dodaj 10–15 g kakao w proszku podczas miksowania. Dla wersji tropikalnej dorzuć 100 g mrożonego mango (zmniejsz ilość bananów o tę samą wagę). Jeśli chcesz bardziej jednolicie gładkiej tekstury, po ostatnim miksowaniu schładzaj sorbet w zamrażarce 30–60 minut w szczelnym pojemniku.
Ciekawostka
Sorbety mają długą historię — wersje owocowe były znane już w starożytnych Chinach i Persji, gdzie lód i śnieg mieszano z sokami owocowymi lub miodem. Nowoczesne sorbety popularne stały się we Włoszech i Francji jako lekka alternatywa lodów mlecznych.
Najlepsze na
Wskazówki
Podawaj w schłodzonych pucharkach lub małych miseczkach, aby sorbet dłużej zachował temperaturę. Dodatek prażonych migdałów lub wiórków kokosa doda kontrastu tekstur. Do podania sprawdzi się także cienka taca z kilkoma ciasteczkami maślanymi obok.
Przechowuj w szczelnym, płaskim pojemniku w zamrażarce do 7 dni. Aby zapobiec krystalizacji, przykryj powierzchnię folią spożywczą tuż przy masie przed zamknięciem pojemnika. Aby odświeżyć strukturę po dłuższym przechowywaniu, wyjmij sorbet 10–15 minut przed podaniem i krótko zmiksuj lub rozgrzej łyżkę do lodów i wymieszaj powierzchnię.
📸 Ugotowane przez społeczność
Zaloguj się, aby dodać zdjęcieDodaj zdjęcie gotowej potrawy
Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.
Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!
Komentarze (0)
Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!
Dodaj komentarz