Menu

Sałatka z komosy ryżowej na Wigilijny stół

Wigilia Sałatki 45 min Łatwy 50 wyświetleń ~44,85 PLN - (0)
Oceń:
(0)

Opis

Lekka i pożywna sałatka z komosy ryżowej, idealna na wigilijny stół. Zawiera zdrowe składniki, które dostarczą nie tylko smaku, ale i wartości odżywczych.

Składniki (8)

Porcje:
4
  • Komosa ryżowa 200 g
  • Granat 100 g
  • Orzechy włoskie 50 g
  • Oliwa z oliwek 30 ml
  • Sok z cytryny 30 ml
  • Pieprz 4 szczypty
  • 🌿 Przyprawy
  • Natka pietruszki 0.7 pęczek
  • Sól 0.2 szczypt
💰 Szacowany koszt dania: ~44,85 PLN (11,21 PLN/porcję)

💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty

Kroki przygotowania

1

Ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Składniki: Komosa ryżowa
Pamiętaj, aby przepłukać komosę przed gotowaniem, aby pozbyć się goryczy.
2

W międzyczasie wyłuskaj pestki granatu.

Składniki: Granat
Aby łatwiej wydobyć pestki, roluj granat dłońmi, a następnie przekrój na pół i wybij pestki drewnianą łyżką.
3

Posiekaj natkę pietruszki i orzechy włoskie.

Składniki: Orzechy włoskie, Natka pietruszki
4

W dużej misce połącz ugotowaną komosę, pestki granatu, posiekaną pietruszkę i orzechy.

Składniki: Komosa ryżowa, Granat, Orzechy włoskie, Natka pietruszki
Upewnij się, że komosa jest dobrze odsączona, aby sałatka nie była wodnista.
5

Skrop sałatkę oliwą i sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie delikatnie wymieszaj.

Składniki: Oliwa z oliwek, Sok z cytryny, Sól, Pieprz

Ciekawostka

💡

Komosa ryżowa była jednym z głównych pokarmów Inków i często nazywana jest 'złotem Inków'.

Najlepsze na

Wskazówki

🍽️ Serwowanie

Podawaj w ozdobnych miseczkach z gałązką pietruszki na wierzchu.

🥡 Przechowywanie

Przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do 2 dni.

📸 Ugotowane przez społeczność

Zaloguj się, aby dodać zdjęcie
Dodaj zdjęcie gotowej potrawy

Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.

🍲

Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!

Komentarze (2)

P
Pichcik Pytanie 10d temu

Super!

P
Pichcik 10d temu

Super!

Dodaj komentarz

Może Cię też zainteresować

Kategorie tego przepisu

Wigilia to najważniejszy wieczór w roku - czas tradycji, rodziny i wyjątkowych potraw. Nasza kolekcja przepisów wigilijnych obejmuje wszystkie 12 tradycyjnych dań: od barszczu czerwonego z uszkami po makowiec i kutię. Przepisy na karpia w różnych wersjach: smażonego, pieczonego, w galarecie i po ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii

Świeże sałatki to idealne dania na każdą okazję - od lekkiego lunchu po elegancką kolację. W naszej kolekcji znajdziesz zarówno klasyczne sałatki greckie i Cezar, jak i nowoczesne kompozycje z awokado, quinoa czy rukolą. Przepisy na sałatki warzywne, owocowe i z dodatkiem mięsa lub owoców morza. ...

Zobacz wszystkie przepisy z tej kategorii
Reklama