Menu

Bulion wołowy lub z dziczyzny

Opis

Bulion wołowy lub z dziczyzny ma intensywny, umami smak z nutami mięsnymi i lekko ziemistymi w przypadku dziczyzny; ma klarowną, bursztynowo‑brązową barwę i pełne, treściwe ciało dzięki rozpuszczalnemu kolagenowi. Z punktu widzenia odżywczego dostarcza białka (w tym kolagenu), minerałów takich jak żelazo, cynk i potas oraz aminokwasów wspierających regenerację tkanek i trawienie; przy odtłuszczeniu jest niskokalorycznym źródłem elektrolitów i sycącego smaku. W kuchni sprawdza się jako baza zup, sosów, risotto, duszonych mięs i do deglasowania patelni, wzmacnia smak potraw i łączy składniki w sosach. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3–4 dni lub porcjuj i zamrażaj do 3 miesięcy; przed schłodzeniem usuń nadmiar tłuszczu lub pozostaw warstwę dla smaku, a rozmrażaj i podgrzewaj delikatnie.

Wartości odżywcze (na 100g)

7 kcal Kalorie
0,5g Białko
0,2g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jelení guláš s houbami a karlovarským knedlíkem

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Olej z orzechów włoskich

Syrop daktylowy

Owoce mieszane (np. jagody i maliny)

Mleko (do rozrobienia lukru)

Świeże figi

Kajmak (dulce de leche)

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kompot z suszu

⏱️ 30 min

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →