Czerstwy chleb pszenny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Czerstwy chleb pszenny ma stwardniałą, suchą konsystencję, skórkę często ciemniejszą niż miękisz i łagodny, lekko słodkawy smak typowy dla pszennych mąk. Wygląda matowo, z porowatą strukturą miękiszu, która po namoczeniu łatwo chłonie płyny i aromaty potraw. Pod względem odżywczym jest źródłem głównie węglowodanów i energii, dostarcza też białka, niewielkich ilości tłuszczu oraz witamin z grupy B i minerałów takich jak żelazo; zawartość błonnika jest niższa niż w chlebie pełnoziarnistym. W kuchni czerstwy chleb sprawdza się jako baza do bułki tartej, grzanek, croutonów, panierki, farszów i puddingów, a także do potraw absorbujących sosy, jak panzanella czy zapiekanki, gdzie przydaje strukturę i wilgotność. Aby przedłużyć przydatność, przechowuj czerstwy chleb w suchym miejscu w przewiewnym opakowaniu lub zamroź porcjami; przed ponownym użyciem możesz go podpiec, zrumienić lub namoczyć w mleku czy wywarze. W przypadku pojawienia się pleśni chleb należy od razu wyrzucić.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
9,0g Białko
49,0g Węglowodany
3,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kremowa Zupa Grzybowa z Nutą Jałowca i Grzankami Ziołowymi

⏱️ 75 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Wołowina mielona

Borowiki suszone

Jagody jałowca (opcjonalne)

Papryka ostra (chili w proszku)

Proszek matcha

Mielona jagnięcina

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 34

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 38

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 23

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 26

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe gnocchi z dynią, szałwią i chrupiącym boczkiem

⏱️ 70 min 📂 Makarony i risotto

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →