Menu

Konfitura śliwkowa (gęsta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Gęsta konfitura śliwkowa charakteryzuje się intensywnym, słodko-kwaśnym smakiem z wyraźną, lekko dymną nutą karmelizowanych owoców oraz ciemnofioletową do bordowej barwą i lśniącą, zwartą konsystencją. Jest energetyczna i bogata w cukry prost e, a jednocześnie dostarcza błonnika, witamin (przede wszystkim A i C) oraz minerałów takich jak potas; zawiera też polifenole i antyoksydanty korzystne dla zdrowia. Dzięki błonnikowi sprzyja trawieniu i pracy jelit, a przeciwutleniacze wspierają odporność, jednak warto spożywać ją umiarkowanie ze względu na zawartość cukru. W kuchni konfitura śliwkowa doskonale pasuje jako smarowidło do pieczywa, dodatek do serów i pasztetów, nadzienie do ciast, polewa do naleśników oraz baza do sosów i glazur do mięs (wieprzowina, drób, dziczyzna). Przechowuje się ją w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu należy szczelnie zamknąć słoik, trzymać w lodówce i używać czystą łyżką w ciągu kilku tygodni, by uniknąć pleśni i utraty aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,5g Białko
60,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Olej słonecznikowy

Barwnik spożywczy zielony

Czekolada gorzka (70% kakao)

Liofilizowane maliny

Spirytus 95%

Mandarynki

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Śledź w śmietanie z cebulką

⏱️ 40 min 📂 Przystawki Wigilijne

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →