Przepisy na: lekki lunch

lekki lunch

Znaleziono 34 przepisów

Sałatka fusion: pieczone bataty z jarmużem, halloumi i granatem
Sałatki Kuchnia fusion
60 min Średni 144

Sałatka fusion: pieczone bataty z jarmużem, halloumi i granatem

Wyrazista, sezonowa sałatka w stylu fusion łącząca śródziemnomorskie i bliskowschodnie smaki: słodkie, karmelizowane bataty, chrupiący jarmuż i anyżowy fenkuł, słone grillowane halloumi oraz...

60 min
Średni
144
Aromatyczna pierś z kurczaka w ziołach (polska‑nowoczesna)
Dania główne Kuchnia fusion
30 min Średni 77

Aromatyczna pierś z kurczaka w ziołach (polska‑nowoczesna)

Delikatna pierś z kurczaka marynowana w prostych, polskich ziołach i cytrynie, szybko smażona i krótko dopiekana, podana na prażonej kaszy jaglanej i z młodymi szparagami. Danie łączy klasyczne,...

30 min
Średni
77
Zielona sałatka z bazylią i serem feta
Sałatki Dania wegetariańskie
15 min Łatwy 127

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

Lekka, wiosenna sałatka łącząca świeże zielone liście, intensywną bazylię i kremowy ser feta. To szybkie danie idealne jako przystawka lub lekki obiad — kontrast chrupiących rzodkiewek i ogórka z...

15 min
Łatwy
127
Zielona sałatka z grillowanym serem halloumi
Sałatki Dania wegetariańskie
25 min Łatwy 197

Zielona sałatka z grillowanym serem halloumi

Lekka, świeża sałatka o greckich inspiracjach: mieszanka zielonych sałat z chrupiącym ogórkiem, soczystymi pomidorkami koktajlowymi i cienkimi plasterkami czerwonej cebuli, skropiona...

25 min
Łatwy
197
Gazpacho z ogórków i pomidorów
Zupy Kuchnia fusion
20 min Łatwy 18

Gazpacho z ogórków i pomidorów

Orzeźwiające, letnie gazpacho przygotowane w nowoczesnym polskim stylu — zimna zupa warzywna na bazie dojrzałych pomidorów i świeżych ogórków z dodatkiem czerwonej papryki, czerwoną cebulą,...

20 min
Łatwy
18
Sałatka z quinoa i owocami (polska-nowoczesna)
Sałatki Majówka
20 min Łatwy 24

Sałatka z quinoa i owocami (polska-nowoczesna)

Lekka, letnia sałatka łącząca drobną, orzechową quinoa z polskimi owocami sezonowymi: truskawką, borówką i maliną. Danie łączy świeżość i kwaskowość owoców z kremową strukturą twarogu oraz...

20 min
Łatwy
24
Sałatka z pomidorów i mozzarelli z wiosennym twistem
Dania wegetariańskie Sałatki
15 min Łatwy 145

Sałatka z pomidorów i mozzarelli z wiosennym twistem

Klasyczna sałatka z pomidorów i mozzarelli (w stylu caprese) przełamana wiosennym akcentem — świeża rukola i chrupiąca rzodkiewka. Danie jest lekkie, kolorowe i szybko się przygotowuje; łączy...

15 min
Łatwy
145
Crostini z pomidorami i bazylią
Kuchnia włoska Przystawki
15 min Łatwy 175

Crostini z pomidorami i bazylią

Crostini z pomidorami i bazylią to klasyczna, prosta włoska przystawka składająca się z chrupiących kromek pieczywa pokrytych świeżym, pikantnym mieszanym farszem z dojrzałych pomidorów, czosnku,...

15 min
Łatwy
175
Zimowa sałatka cytrusowo-kaki z granatem, rukolą i serem feta (szybkie)
Dania na zimno Sałatki
25 min Łatwy 202

Zimowa sałatka cytrusowo-kaki z granatem, rukolą i serem feta (szybkie)

Kolorowa, sezonowa sałatka na zimno łącząca słodko-kwaśne cytrusy i kaki (persymona) z orzeźwiającym fenkułem, soczystymi ziarnami granatu, chrupiącymi orzechami włoskimi i kremową fetą na bazie...

25 min
Łatwy
202
Makaron z rukolą i serem parmezan
Sałatki Dania wegetariańskie
15 min Łatwy 144

Makaron z rukolą i serem parmezan

Lekka sałatka makaronowa łącząca al dente makaron penne z ostrą świeżą rukolą, kremowym serem parmezan i prostym dressingiem z oleju rzepakowego, czosnku i soku z cytryny. Danie ma wyraźny kontrast...

15 min
Łatwy
144