Alginian sodu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Alginian sodu to biały do kremowego, drobnoziarnisty proszek o neutralnym smaku i niemal przezroczystej strukturze po zetknięciu z wodą. Wchłania wodę, tworząc lepki żel, a w obecności jonów wapnia daje stabilne, elastyczne żele — właściwość wykorzystywana w nowoczesnej kuchni molekularnej do sferyfikacji i formowania tekstur. Jako sól alginianowa pełni rolę rozpuszczalnego błonnika pokarmowego; nie jest trawiony, może wspomagać uczucie sytości, regulować konsystencję stolca i wpływać korzystnie na mikrobiotę jelitową. W kuchni stosuje się go do zagęszczania sosów, kremów, lodów, stabilizacji emulsji oraz tworzenia żeli i „perełek” smakowych. Przechowywać w szczelnym opakowaniu w suchym, chłodnym miejscu z dala od wilgoci i silnych źródeł ciepła; po otwarciu zabezpieczyć przed zbrylaniem i używać w zalecanych ilościach.

Wartości odżywcze (na 100g)

160 kcal Kalorie
0,0g Białko
80,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zdekonstruowana Zupa Pomidorowa z Bazyliową Pianką i Sferami Parmezanowymi

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Czarna fasola w puszce

Ser śmietankowy

Gnocchi (gotowe)

Ocet balsamiczny (do dekoracji, opcjonalnie)

Kukurydza w puszce

Rzepa

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczony omlet z kapustą pekińską, szynką z indyka i koperkiem

⏱️ 50 min 📂 Śniadania
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →