Biszkopty (savoiardi)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Biszkopty (savoiardi) to lekkie, podłużne ciasteczka o jasnozłotym kolorze, delikatnej, chrupiącej skórce i miękkim, porowatym wnętrzu. Mają subtelnie słodki, waniliowo-jajeczny smak i przyjemną, powietrzną teksturę, która łatwo chłonie płyny, ale zachowuje kształt. Skład podstawowy to jajka, cukier i mąka, co przekłada się na produkt o stosunkowo wysokiej zawartości węglowodanów i kalorii, niskiej zawartości tłuszczu oraz umiarkowanej ilości białka; dostarczają szybkiej energii, są lekkostrawne, ale nie są źródłem błonnika ani mikroskładników w dużych ilościach i nie nadają się do diety bezglutenowej. W kuchni biszkopty używane są do tiramisu, szarlotek, deserów na zimno, trifle i jako baza do kremów czy serników na zimno, świetnie łączą się z kawą, likierami i owocami. Przechowywać je należy w suchym, szczelnym pojemniku z dala od wilgoci i silnych zapachów; otwarte opakowanie najlepiej spożyć w ciągu kilku dni, a na dłużej można je zamrozić, szczelnie opakowując, by uniknąć utraty chrupkości.

Wartości odżywcze (na 100g)

420 kcal Kalorie
7,0g Białko
75,0g Węglowodany
9,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Deser tiramisu

⏱️ 480 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Chorizo hiszpańskie

Masło (lub margaryna wegańska)

Śliwki świeże (dojrzałe)

Ryż do sushi

Kajmak (dulce de leche)

Woda lodowata

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Grillowana pierś kaczki z malinowo-balsamicznym sosem i młodą kapustą

⏱️ 90 min 📂 Grillowanie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →