Bób świeży

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Duże, zielone ziarna o kremowej konsystencji i lekko gorzkim smaku. Wymaga usunięcia skórki. Tradycja kuchni polskiej i śródziemnomorskiej. Sezon: maj-lipiec.

Wartości odżywcze (na 100g)

88 kcal Kalorie

7,6g Białko

17,6g Węglowodany

0,7g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

Wróć

🥗 Podobne składniki

🥬

Koniak (lub brandy)

🥬

Suszone shiitake

🥬

Świeża kolendra (pęczek)

Świeże owoce jagodowe (mix malin, jagód, truskawek)

🥬

Kasztany jadalne, gotowane

🥬

Krwista pomarańcza (blood orange) — obrane, wysegmentowane

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Marchewka glazurowana miodem

⏱️ 30 min 📂 Dania wegetariańskie

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰