Bułka hot-dog

🌱 Wegetariańskie

Opis

Bułka hot-dog to lekko słodkawa, miękka bułka o złocistej, delikatnie błyszczącej skórce i finezyjnym, podłużnym kształcie, czasem posypana sezamem. Jej neutralny smak i puszysta struktura świetnie współgrają z pikantnymi parówkami, kiełbasami, warzywnymi dodatkami i sosami, sprawdzając się także jako baza do klasycznych hot-dogów, kanapek z sałatkami czy prostych przekąsek serwowanych na ciepło. Pod względem odżywczym bułka hot-dog to głównie węglowodany i energia (przeciętnie 250–300 kcal na 100 g), z umiarkowaną zawartością białka (ok. 8–10 g) i tłuszczu (4–6 g), a także małą ilością błonnika; wzbogacone wersje dostarczają witamin z grupy B i błonnika. Dobrze komponuje się z białkiem i warzywami dla zrównoważonego posiłku, należy jednak spożywać umiarkowanie. Przechowywać szczelnie zapakowaną w temperaturze pokojowej 2–3 dni lub mrozić do 1–3 miesięcy; rozmrażać powoli i odświeżać krótkim podgrzaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

274 kcal Kalorie
8,0g Białko
49,0g Węglowodany
5,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 45.0g

🥗 Podobne składniki

🥬

Ciemny rum (opcjonalny, do wersji alkoholowej)

Olej rzepakowy

🥬

Czarny sezam (do posypania)

🥬

Ser pleśniowy (camembert)

Jogurt sojowy naturalny

Jabłka (np. szara reneta, antonówka)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 37

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste Ciasto Cytrynowo-Rabarbarowe z Maślaną Kruszonką

⏱️ 115 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →