Chili suszone (płatki lub sproszkowane)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Chili suszone w postaci płatków lub sproszkowanej ma intensywną, ciepłą ostrość z nutami owocowymi i dymnymi, barwę od jaskrawej czerwieni do brązowej, a teksturę od chrupiących płatków po drobny proszek. Jego smak potrafi dodać potrawom głębi i pikantnego finiszu, przy czym ostrość można łatwo dozować. Pod względem odżywczym chili jest niskokaloryczne, zawiera kapsaicynę, która może wspomagać metabolizm i mieć właściwości przeciwzapalne, oraz antyoksydanty i witaminę C i A. Typowe zastosowania obejmują przyprawianie zup, sosów, mięs, marynat, dań meksykańskich i azjatyckich, pizzy czy potraw z jajek, gdzie płatki lub proszek dodają aromatu i koloru. Przechowywać w szczelnym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu, z dala od wilgoci i światła; najlepiej używać w ciągu 6–12 miesięcy dla zachowania aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
12,0g Białko
50,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Śledzie po japońsku

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kawa ziarnista prażona

Limoncello (opcjonalnie)

Ashwagandha w proszku

Woda sodowa / soda

Sok yuzu (lub mieszanka cytrusów: cytryna+grejpfrut)

Suszone daktyle

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 11

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 23

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sezonowa sałatka z pieczoną dynią, jabłkami i prażonymi orzechami

⏱️ 50 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →