Syrop z kwiatu czarnego bzu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Syrop z kwiatu czarnego bzu ma intensywny, kwiatowo-miodowy aromat z delikatną nutą cytrusową i lekko muszkatołowym podtonem; wizualnie jest przejrzysty, od jasnozłotego do bursztynowego, o gęstej, lepko-słodkiej konsystencji. Jako produkt głównie cukrowy dostarcza energii, ale zachowuje część związków fenolowych i flawonoidów z kwiatów, które wykazują działanie antyoksydacyjne i tradycyjnie wspomagają łagodne dolegliwości górnych dróg oddechowych, warto jednak spożywać go z umiarem ze względu na wysoką zawartość cukru. W kuchni syrop świetnie łączy się z wodą gazowaną i herbatami, jako dodatek do koktajli, deserów, jogurtów czy dressingów, podkreślając świeże i owocowe kompozycje. Przechowuje się go w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem; po otwarciu należy trzymać w lodówce i zużyć w ciągu kilku tygodni, można też porcjować i zamrażać.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
0,1g Białko
62,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Letnia Fantazja: Chłodnik Truskawkowy na Kokosowym Spodzie z Nutą Kwiatu Bzu

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Mleczna czekolada

Płatki drożdżowe (opcjonalne, 'wegański parmezan')

Suszona śliwka

Halloumi

🥬

Gin (wersja opcjonalna - alkoholowa)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 9

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 39

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wiosenny koktajl rabarbarowo-truskawkowy z bazyliową pianką (wariant 9f3457e3)

⏱️ 45 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →