Menu

Cukier trzcinowy jasny

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Cukier trzcinowy jasny to delikatnie złocisty, drobnoziarnisty cukier o subtelnej, lekko karmelowej nucie smaku, bardziej aromatyczny niż biały cukier rafinowany. Wygląda sypko i równomiernie, łatwo rozpuszcza się w płynach, nadając potrawom łagodną słodycz i lekką głębię aromatu. Pod względem odżywczym to głównie sacharoza: około 390–400 kcal na 100 g, niemal 100 g węglowodanów i praktycznie brak białka czy tłuszczu. W porównaniu z cukrem białym może zawierać śladowe ilości minerałów takich jak wapń, potas czy magnez, lecz korzyści zdrowotne są ograniczone; stanowi przede wszystkim szybkie źródło energii i powinien być stosowany z umiarem. Typowo używa się go do wypieków, kawy i herbaty, karmelizowania, sosów, marynat i deserów, gdzie wzbogaca smak bardziej niż cukier biały. Aby zachować świeżość, przechowuj go w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu; w razie zbrylenia można go zmiękczyć kawałkiem chleba lub jabłka albo krótko podgrzać.

Wartości odżywcze (na 100g)

380 kcal Kalorie
0,1g Białko
98,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ghee (masło klarowane)

Jogurt grecki gęsty (10% tłuszczu)

🥬

Ciemny rum lub brandy

Seitan

Sum

Dynia piżmowa (miąższ)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ratatouille prowansalskie

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →