Menu

Czekolada mleczna

🌱 Wegetariańskie

Opis

Czekolada mleczna charakteryzuje się kremową, gładką konsystencją i słodkim, łagodnym smakiem z wyraźnymi nutami mleka i wanilii; wizualnie ma jasnobrązową, połyskującą powierzchnię i łatwo topi się w ustach. W składzie dominują kakao, cukier, mleko w proszku i tłuszcze; dostarcza energii, białka i wapnia oraz niewielkich ilości magnezu i żelaza. Zawiera antyoksydanty pochodzące z kakao, choć w mniejszej ilości niż ciemna czekolada, dlatego korzyści zdrowotne występują przy umiarkowanym spożyciu, natomiast warto pamiętać o zawartości cukru i tłuszczów nasyconych. W kuchni czekolada mleczna doskonale nadaje się do wyrobów cukierniczych: ciastek, polew, ganache, kremów, deserów na ciepło oraz jako dodatek do musli, orzechów i owoców. Przechowywać ją w chłodnym (około 15–18°C), suchym i zacienionym miejscu, z dala od silnych zapachów i wilgoci; po otwarciu zamykać opakowanie, aby uniknąć utraty aromatu i efektu "bloom".

Wartości odżywcze (na 100g)

535 kcal Kalorie
8,0g Białko
59,0g Węglowodany
30,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Ciasto 'Orzechowy Król' w Stylu Snickersa Bez Pieczenia

⏱️ 240 min 🟡 medium

Lody Potrójnie Czekoladowe z Solonym Karmelem i Kawałkami Brownie

⏱️ 520 min 🟡 medium

Karmelowo-Orzechowa Fantazja bez Pieczenia (w stylu Snickers)

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Krewetki koktajlowe

Żółtka jaj kurzych do budyniu

🥬

Kasza pęczak jęczmienny

🥬

Świeży bób

Ser halloumi

Ser ricotta

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka warzywna w słoikach

⏱️ 90 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →